Влияние артериального давления на состояние здоровья

Нормальное и стабильное артериальное давление жизненно важно каждому человеку. Давление, приводит к тому, что наша кровь не может циркулировать по кровеносной системе, так что кислород или питательные вещества, которые приходят через наши артерии к тканям и органам. Но давление может быть опасно высоким или слишком низким. Артериальное давление-это сила, которая перемещает кровь через нашу систему кровообращения. Это также важно, потому что лейкоциты и антитела для иммунитета, а также гормонов, таких как инсулин обеспечивает.

Причины гипертонии

Повышенное кровяное давление является распространенным заболеванием. Высокое кровяное давление может у людей на протяжении многих лет и не показывает себя.

Поскольку эта болезнь развивается на протяжении многих лет, в конечном счете, это касается почти всего тела. Артериальное давление-это сосуды сила давления крови на стенки сосудов. Сердце нагнетает кровь в эти сосуды, которые распределяют кровь по всему телу. Высокое кровяное давление, также моем гипертензия опасно, потому что его сердце селена заставляет работать, чтобы перекачивать кровь в организм. Что способствует повышению давления? Точные причины высокого давления неизвестна, но существует ряд факторов, которые влияют на формирование этой болезни. Это: Курить; низкая физическая активность; избыток веса или ожирение; чрезмерное потребление соли, алкоголя; Стресс; Генетика; пожилой возраст; хронические заболевания почек и др.

 Как Измерять Артериальное Давление

Измерение артериального давления проводится с помощью специальной техники под названием тонометр. Сегодня купить тонометр можно в любой аптеке или специализированном магазине. Одним из таких является математика, которые сеть магазинов RD или в Интернет-магазине medtechnika.com.ua. Магазин предлагает большой выбор тонометров от лучших производителей по доступным ценам. Здесь вы можете не только тип нужный от тонометра и комплектующие к ним, а также многие другие товары для здоровья.

Тонометры бывают разных видов: автоматические, полуавтоматические, механические и прибор на запястье. Каждый из этих типов отличается своими функциональными особенностями и характеристиками.

Правильное использование оборудования для измерения артериального давления

Для независимых измерений лучше купить автоматический тонометр, так как использование механического тонометра требует ряд требований для человека, который замер. Очень важен правильный размер манжеты, потому что неправильно выбранный размер может повлиять на точность результата. Перед покупкой обязательно измерьте окружность руки, где манжета крепятся. Сделайте измерять артериальное давление, вы должны сидеть несколько минут и полежать в спокойной обстановке. Рекомендуется не пить кофе и не курить за полчаса до процедуры. Сядьте на стул или в кресло и выпрямите спину. Ноги также держите ровно и не пересек. Освободите руку от одежды, чтобы манжету можно носить. Рука должна лежать на ровной поверхности, так, чтобы манжета была на уровне сердца. Нижний край манжеты тонометра должен. на 2-2,5 см выше от локтевого Закрепите манжету, убедитесь, что под ней 1-2 пальца. Если да, то вы все сделали правильно. Провод должен находится на внутренней стороне локтя, поэтому чувствительные элементы прибора способен фиксировать пульс. Если у вас есть автоматический тонометр, с помощью тонометра, он начинает нагнетать воздух в манжету. Далее ждать, когда устройство тянуть воздух. Норма артериального давления человека – понятие чисто родовойесть В учебниках физиологии человека, чем обычные значения чаще всего фигурируют цифры 120/80 мм РТ.st.в спокойном состоянии. У здоровых людей любого возраста давление должно Hg не превышает 140 на 90 мм. st. Нормальным считается артериальное давление от 130 на 80 мм РТ.st. Ну, с показателем 120 на 70 может и в космос. Дисплей у разных людей может колебаться и отличаться из-за физиологических особенностей,

Профилактика Артериального Давления

Каждый может предотвратить высокое кровяное давление, выбрав здоровый образ жизни. Что я должен сделать? Количество потребляемого натрия (соли) следует ограничить и увеличить количество калия в вашем рационе. Также важно употреблять в пищу продукты с низким содержанием жира, а также большое количество фруктов, овощей, зерновых и целостно. Регулярные физические упражнения помогут вам поддерживать вес и снизить кровяное давление. Вы должны стараться выполнять аэробные упражнения средней интенсивности как минимум 2,5 часа в неделю или высокой интенсивности аэробных упражнений за 1,15 минут в неделю. Аэробные упражнения-это любые упражнения, в которых твое сердце бьется быстрее, и использовать больше кислорода, чем обычно. Контроль веса также имеет важное значение. Избыточный вес или ожирение увеличивает риск высокого кровяного давления. Ограничьте в приеме алкогольных напитков. Употребление слишком много алкоголя может увеличить кровяное давление. Он также добавляет лишних калорий. Отрицательно влияет на давление и Курение. Курение сигарет повышает кровяное давление и увеличивает риск инфаркта и инсульта. Избегайте стрессовых ситуаций или научиться с ними справляться.

Помните, что контроль здоровья – путь к долголетию!

( подробнее )

День в истории: гибель Гагарина и первый пожарный автомобиль

Испытана первая паровая пожарная машина

27 марта 1841 года в Нью-Йорке была опробована первая паровая пожарная машина, построенных на пол Ходж. Изобретение было 14 футов длиной, весило около 8 тонн и требовало двух лошадей, чтобы двигаться.

Машина была определена для работы на один из участков Нью-Йорка, но через некоторое время был признан слишком тяжелым. Кроме того, вместо того, чтобы тушить пожары, она изрыгают искры из выхлопного отверстия...

С изобретением паровых двигателей их использованием для привода пожарных насосов удалось значительно увеличить эффективность пожаротушения. В 1863 году для Санкт-Петербургской пожарной команды была приобретена английская паровая машина фабрики "Шанд-Мейсон".

В течение длительного времени, основным огнетушащим составом является вода, использование которой в некоторых случаях не дают желаемого эффекта, например, для тушения горящей нефти.

Официально первым огнетушителем считается тот, который был запатентован в 1863 году инженером Аланом Креем в Вирджинии (США).

В начале 20-го века, преподаватель Бакинского грамматика школа А. Г. Лоран предложил новое средство пожаротушения – средства пожаротушения химическая пена, создается в огнетушителе. Патент на пену и огнетушитель Лоран получил в 1902 году.

День рождения Вильгельма Рентгена

Вильгельм Конрад Рентген, великий немецкий физик, родился 27 марта 1845 года, близ Дюссельдорфа, в семье богатого торговца и владельца суконной фабрики. Когда мальчику было три года, семья переехала в Голландию. Здесь он сначала посещал частную школу, затем техническое училище.

В 1865 году Рентген отправился в Цюрих для продолжения образования. По окончании научно-инженерного курса обратился к экспериментальной физике. Уже в 1869 году он получил за статью по теории газов степень доктора философии.

Его научные исследования относятся к электромагнетизму, физике кристаллов, оптике, и молекулярной физике. В 1895 году Рентген открыл излучение с длиной волны короче, чем длина волны ультрафиолетовых лучей (Х-лучи), названное в дальнейшем рентгеновскими лучами и исследовал их свойства: способность отражать, поглощаться ионизировать воздух и т. д. Предложил правильную конструкцию трубки для получения Х-лучей – платиновый антикатод наклонных и вогнутый катод; первым взял снимков с помощью рентгеновских лучей.

Рентген открыл в 1885 году магнитное поле диэлектрика, движущегося в электрическом поле (так называемый рентгеновский ток). Значительное количество работ ученого посвящено исследованию свойств жидкостей, газов, кристаллов, электромагнитных явлений. Он нашел взаимосвязь электрических и оптических явлений в кристаллах.

В 1900 году Рентген получил приглашение в университет Мюнхена. Профессором этого университета он оставался до 1920 года. В 1903-1906 его ассистентом здесь был русский физик А. Ф. Иоффе.

За открытие лучей, носящих его имя, Рентгену в 1901 первому среди физиков была присуждена Нобелевская премия. Рентген был удостоен других престижных наград.

Умер Вильгельм Конрад Рентген в Мюнхене 10 февраля 1923 года.

Гибель Гагарина

27 марта 1968 года первый космонавт Юрий Гагарин погиб в авиакатастрофе, выполняя тренировочный полет на самолете МиГ-15УТИ под руководством опытного инструктора Серегина, недалеко от деревни Новоселово район Киржач Владимирской области. Тел Гагарина и Серегина были кремированы. Прощание с Гагариным и Серегиным состоялось 30 марта 1968 года в Центральном Доме Советской Армии были установлены урны с их прахом, на Красной площади состоялся траурный митинг, в стране была объявлена минута молчания, урна с прахом Гагарина и Серегина были похоронены в Кремлевской стене со всеми воинскими почестями.

Для расследования причин катастрофы была создана Государственная комиссия. Отчет составил 29 томов и был засекречен; его детали до последнего времени были известны только из статей и интервью отдельных ее членов. Суть выводов был такой: экипаж из-за изменений в положение воздушный полет совершил резкий маневр и вышел из облачного слоя, дайвинг почти вертикально. Несмотря на попытки летчиков вывести машину в горизонтальный полет, самолет столкнулся с Землей и экипаж погиб. В ходе расследования отказов или неисправностей техники обнаружено не было. Химический анализ останков и крови летчиков посторонних веществ не выявил.

К 50-летию полета Гагарина в космос были рассекречены выводы госкомиссии о возможных причинах его смерти. Наиболее вероятной причиной падения самолета, согласно данным архива Президента РФ, был назван резкий маневр уклонения от шара или, что менее вероятно, для предотвращения входа в верхний край облачности. В условиях сложных метеорологических условий, что привело к введению самолета в закритический режим полета и сваливанию.

Исследовательская группа под руководством С. М. Белоцерковского показал, что наиболее вероятной причиной резкого маневра стало сближение и резкое уклонение от другого самолета, с возможным попаданием в его вихревой след. В результате, МиГ-15УТИ Гагарина и Серегина попал в плоский штопор. Находясь в облачный слой, пилоты не могли видеть высоты полета. Руководствуясь неточными метеорологическими данными и показаниями приборов, летчики предполагали, что это будет вывести самолет из падения, но запас высоты был достаточным. После выхода из облачного слоя, чтобы катапультироваться было уже поздно.

Напомним, накануне мы рассказывали о патент на патч и внешний вид одноклассников.

Хотите знать, важные и актуальные новости? Подписаться на Бигмир страницы)net в Facebook: facebook.com/bigmir.net.

( подробнее )

Модель закрывается Instagram за бикини Фото

Schlater Натали, из Стокгольма, была смята онлайн после того, как она выложила фотографию себя в белом бикини с видом на рисовые поля на Бали.

Однако это был заголовок, который вызвал возмущение.

“Думать о том, как изменилась моя жизнь от человека, собирающего в поле риса каждое утро”, - написала она рядом с постом.

Модель Instagram была смята онлайн после сравнения своей жизни с выбора риса на Бали.

МС Schlater, кто был около 12к подписчиками перед выходом из социального медиа-платформы, взбесило ее последователей, кто сказал, что пост был “бесчувственным”, “нарциссический” и “хвастаюсь”.

“Она является воплощением поколение социальных медиа”, - писал один человек на пост.

“Рисовый фермер, вероятно, более довольны своей жизнью, хотя и не гонится за статусом, как и остальные из нас”, - добавила другая.

“Это один из худших, которые я когда-либо видел”, - прокомментировал.

Schlater Натали, кто имел 12к подписчиков, Instagram уходит на оснастку бикини

МС Schlater обратился к ней пост перед выходом Instagram, сказав, что она была “неправильно” по почте.

“Я хорошо знаю свои права и как я благодарна за все, что есть в моей жизни и мне было узнавать, как трудолюбивый и невероятно добр индонезийский народ и не хотел отрываться неуважительно”, - написала она.

“Это, как говорится мне очень жаль, если я обидел чьи-то чувства, которое никогда не было моим намерением.

“Пожалуйста, будьте добрее друг к другу и нести добро, а не ненависть”.

Schlater Натали, из Стокгольма, загрузил фотографию себя в бикини, которая была смята онлайн.

МС Schlater сказал, что она была “убита горем” по реакции в социальных сетях.

“Это разбивает мое сердце, чтобы увидеть это фото превратилось в ином свете, чем изначально предполагалось”, - сказала она скучно Панда.

“Я всегда любил индонезийский народ и свою культуру и общее отношение к жизни и людям, которые приезжают в их страну.

“Я работал очень усердно, чтобы накопить достаточно денег, чтобы пойти на эту поездку, как и я не от богатства, как он может выглядеть из социальных медиа.

Бикини выстрел получил суровую критику, после того, как модель прокомментировала свою жизнь по сравнению с мужчина, работающий на рисовом поле.

“Я полностью понимаю, что моя подпись может быть принято неправильно, потому что социальный климат в котором мы живем сегодня и если бы я мог вернуться назад во времени я хотел бы сформулировать это по-другому.”

Индонезия является третьим по величине производителем риса в мире, со средним индонезийский потребления штапельного три раза в день.

По данным скучно Панда, рис, сельское хозяйство является источником средств к существованию до 20 миллионов семей или около 100 миллионов человек.

( подробнее )

Колишній асистент Конте очолив Кілмарнок

Багаторічний асистент Антоніо Конте Анджело Алессіо вирішив повернутися до самостійної роботи і очолив Кілмарнок — повідомив офіційний сайт "білок".

Алессіо, підписав трирічний контракт, змінить зайняв з командою третє місце в минулому чемпіонаті і пішов працювати в збірну Шотландії Стіва Кларка.

54-річний Алессіо працював асистентом головного тренера "Наполі", після чого самостійно очолював Имолезе, Массезе, СПАВ, а потім став постійним асистентом Антоніо Конте, пройшовши з ним Сієну, Ювентус, збірну Італії і Челсі. З жовтня по грудень 2012 року Алессіо тимчасово виконував обов'язки головного тренера "старої синьйори".

( подробнее )

Кремль начал "тихой аннексии" Донбасса, министерство иностранных дел Латвии бьет тревогу из-за выдачи паспортов РФ в "Л/ - Р"

Решение главы России Владимира Путина об упрощении процедуры выдачи российских паспортов жителям оккупированной части Донбасса, - это попытка "тихой аннексии".

Глава мид Латвии Ринкевичссделал только на пресс-конференции Warsaw решение Кремля "экспорт" полицию "Л/ - Р", передает "Диалог.UA".

"Это совершенно неприемлемо, это попытка реализации мирной аннексии. Я считаю, что все страны региона должны, в этом случае, быть едиными, и мы нуждаемся в гораздо более сильной, сильной реакции ЕС на такие действия", - отметил Получал.

Иными словами, в Литве, конечно, любом случае президент российской Федерации Владимир Путин паспортов РФ для жителей ORO требует мощной реакции западных партнеров Украины.

Также, министр подчеркнул, что Украина, Грузия и Молдавия нуждаются в поддержке, не только в реализации реформы, но и в борьбе против российской агрессии.

Напомним,бывший дипломат в министерстве иностранных дел, осудил афера Кремля с "Л/ - Р":"Донбасс не получит внутренних паспортов российской федерации".

( подробнее )

В колонии в Черкасской области после бунта ввели режим особых условий

После бунта заключенных, который произошел 28 апреля в Черкасской исправительной колонии№. 62, в учреждении введен режим особых условий. Об этом сообщает пресс-служба Государственной ук рф-службы в Facebook.

Сейчас в колонии был введен режим особых условий, в ходе которой будут проведены дополнительные режимные мероприятия. Например, на период введения режима особых условий будут временно отменил свидание.

Кроме того, институтом был проведен общий обыск с привлечением дополнительных сил и средств других учреждений исполнения наказания. Согласно результатам исследования заключенных были изъяты запрещенные предметы. Сейчас оперативная обстановка в учреждении управляемая.

Напомним, что 28 апреля, во время проведения вечерней поверки осуждены около 30 из них напали и они вызвали сотрудников института травмы различной степени тяжести. Один из пострадавших работников учреждений госпитализирован в больницу в тяжелом состоянии.

Напомним, ранее в Таджикистане произошел бунт в тюрьме, во время которого погибли 47 человек. В Австралии подростки захватили колонию и устроили там пожар.

В виченце неизвестные "штурмовали" тюрьме

Новости от Репортера.net в Telegram. Подпишитесь на наш канал https://t.me/korrespondentnet

( подробнее )

BMW готовит к выходу на рынок сразу три система: iX3, i4 и iNext

Нажмите прототипов электрических проходят наборы зимние испытания в центре BMW Group в шведском Арьеплуге.

Баварская марка опубликовала фотографии и первую официальную информацию о трех будущих система: BMW iX3, BMW i4 и BMW iNext. Прототипы новинки проходят ключевые фазы развития в техническом центре BMW Group в шведском городке Арьеплуге. В рамках комплексных испытаний работы компонентов привода и подвески плиты проверяют в экстремальных условиях холодного полярного в ледяных поверхностей Америка озер и в снег.

BMW iX3 выйдет на рынок в следующем году, BMW i4 и BMW iNext - в 2021 году. Электрические получат пятое поколение технологии BMW модуль привода, которая предусматривает использование "исключительно мощный двигатель", один ионно-литиевый аккумулятор и интеллектуальная система управления питанием.

BMW iX3 получит поддержку зарядных станций постоянного тока мощностью 150 кВт и может проехать на одной зарядке аккумулятора более чем в 400 км от Производства электрической наладят на совместном предприятии BMW Brilliance Automotive на китайском заводе в Мечтают. BMW iX3 будет первая Глобальная модель производства на предприятии.

Производство почтальона купе BMW i4 наладят на заводе BMW в Мюнхене с 2021 года. Запас хода без нагрузки составляет более 600 км С места до 100 км/ч система разгоняется за 4 секунды и достигает максимальной скорости более 200 км/ч На базе i4 модульная CLAR, разработанный инженерами BMW для всей серии 3 серии 7 Серии, и полностью электрических и гибридных моделей. В модели линия права, купе будет иметь место между i3 и i8. В базовой версии BMW i4 полностью Электрический двигатель, установленный на передней оси, что в линейке - два (по одному на каждой оси).

Кроссовер BMW iNext также появится на рынке в 2021 году. В компании BMW iNext позиционируют как новый технологический флагман марки, который объединил будущих автономной системы вождения, соединения, электрификации и технического обслуживания (ACES). Кроссовер оснащен новейшими функциями связи и систем автономного вождения 3 уровень, которые позволяют автомобилю самостоятельно передвигаться по дорогам "предсказуемой" движение, но водитель должен быть готов взят на контроль. Автономность бремя в общей сложности более 600 км Производство нового флагмана BMW Group наладят на заводе марки в Коже, в Германии.

( подробнее )

Автопилот Tesla в состоянии распознать и избежать ямы

Американский производитель электрических автомобилей, улучшает свою систему автономного управления.

В ближайшем будущем тележки Тесла будут в состоянии избежать ямы на дорогах. Об этом глава компании Элон Маск сообщил в Твиттере, отвечая на вопрос одного из владельцев автомобилей Tesla.

Обязательно — Elon Musk (@elonmusk) 7 апреля 2019

Бренд погрузчики имеют ряд камер, радаров и ультразвуковых датчиков, для транспортных средств, чтобы двигаться самостоятельно, но в компании настаивают на том, что система Autopilot-это исключительно вспомогательная функция. Во время движения водитель должен держать руки на руле и быть готовым взять управление на себя. Система постоянно отслеживает усилие на руле и при обнаружении не участие водителя в управлении включить звук уведомлений и даже может остановить автомобиль на обочине.

Недавно, компания улучшила работу функции Navigate on автопилот, что позволяет автомобилю без подтверждения от водителя самостоятельно выбраться наружу, прилегающих к шоссе дороги и справиться с развязками. В начале марта в арсенале Model S и Model X появился специальный режим Sentry Mode, защита автомобиля от угона. Работает Sentry Mode в двух режимах: сигнал Тревоги и сигнал Тревоги. В первом при обнаружении подозрительной активности возле автомобиля активируются и начинают запись внешних камер, и на центральном дисплее появляется предупреждающий текст на съемки. Второй режим активируется при попытке несанкционированного доступа в автомобиль. В этом случае система аудио отпугивает фиолетовый громкую музыку.

( подробнее )

Красавец Дэвид Аксельрод считает, что всем пора делать "бум-бум"

Украинская певица Настя Каменских решила порадовать поклонников и поделилась на своей странице в Instagram редким свадебным фото.

На кадрах запечатлен самый трогательный момент торжества – Настя в белом платье подходит к алтарю, а ее возлюбленный Потап протягивает ей руку. Даже сквозь фату можно отчетливо разглядеть счастливую улыбку. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); (window.admixerAds = window.admixerAds || []).push('admixer_async_1016420281')

"Навеки твоя", - написала Настя Каменских под опубликованным фото.  Посмотреть эту публикацию в Instagram

Forever yours????????? #weddingday #wedding #bearanddiamond Photo: @taranenkopro

Публикация от NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) 28 Май 2019 в 3:44 PDT

( подробнее )

Впервые опубликовал фотографию тома сговор Сталина с Гитлером: в Москве не любят вспоминать об этом

В Сети впервые опубликовано отсканированную копию советского оригинала Договора о ненападении между Советским Союзом и Германией, который был подписан 23 августа 1939 года.

Также Сетипоказаликопию секретный дополнительный протокол к соглашению, подписанному между СССР и Германией соглашения.

Интересно, что до этого историки были доступны только для фотокопии немецких оригиналов этих документов.

В документе, в частности, говорится, что стороны договорились разграничить сферы своих интересов в восточной Европе. Это распределение регионов, государств Балтии и Польши.

Вот когда этот документ о сотрудничестве Сталина и Гитлера не очень любят вспоминать российской пропаганды. Контролируемые Кремлем СМИ зачастуюобвиняютукраинских националистов в сотрудничестве с Гитлером, пытаясь отклонить и удерживать факты сотрудничества гитлеровской Германии и СССР.

Напомним, в соединенных ШТАТАХ Луизиана признала Голодомор как геноцид украинского народа "в памяти миллионов жертв Сталина".

( подробнее )