Эта пряность может помочь в борьбе с лишним весом

Это популярная и доступная специя должна быть в рационе диеты. И есть умные способы для употребления перца для похудения, пишет health info, ссылаясь на“Форумах”.

Чай с черным перцем. Для изготовления этого напитка нужно взять бутон имбиря 2,5 см, нарезать и добавить в чашку горячей воды, чтобы приготовить в течение 5 минут. Затем опустите внутрь один пакетик зеленого чая и добавить половину чайной ложки черного перца.

Разжевывание перец. Если довольно выраженный пряный аромат этой специи ты не против, то возьмите в привычку жевать два-три горошка черного перца по утрам на пустой желудок.

Перец с медом. Это волшебное сочетание является отличным средством детоксикации организма, которые рекомендуется использовать по утрам. Необходимо добавить чайную ложку меда и половину чайной ложки черного перца в чашку с горячей водой. Дать остыть и употреблять как целебный напиток.

Масло черного перца. Эфирное масло перца для приготовления продуктов на некоторое время можно купить в магазинах. Для того, чтобы правильно его использовать, добавить каплю этого масла в стакане воды и пить до завтрака.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье