Быстрая D выпадение волос может быть симптомом витаминной недостаточности

Этот витамин отвечает за всасывание кальция и укреплению костей. Но он также имеет влияние на многие другие аспекты нашего здоровья и внешности, пишет health infoсо ссылкой на"Medium".

Выпадение волос. Чаще всего основной причиной быстрого и резкого выпадения волос является стресс. Но в некоторых случаях это может быть недостаток вне питательных веществ, таких как витамин D. исследователи обнаружили, что дефицит витаминов часто вызывает интенсивную потерю волос у женщин.

Крайняя Усталость. Если вы постоянно ощущаете усталость в течение дня, проверить пароль, пожалуйста, цифры витамина D в организме. Несколько исследований пришли к выводу, что жалюзи усталость в день женщины имели дефицит этого витамина. Они также наблюдали и частые головные боли.

Боли в спине и костях. Кальций очень важен для костей, а дефицит витамина д препятствует усвоению кальция организмом. Исследователи обнаружили, что при этом авитаминозе у людей происходят чаще, характерные боли в спине и костях.

Мышечные боли. Вы можете также показать последовательность различных факторов, в том числе недостаток витамина D. исследования показывают, что прием высоких доз этого витамина значительно снижает симптомы мышечной боли.

Медленное Заживление РАН. Если вы считаете, что медленное заживление РАН сахара в крови, говорит только повышенный крови, то вы ошибаетесь. Даже низкий уровень витамина D может вызвать задержку в процессе заживления РАН. Недостаток этого витамина приводит к увеличению уровня воспалительных маркеров, оказывающих влияние на процессы заживления.

Источник: MedikForum

Категория: Здоровье