Эффективные рецепты для Детокс-напитки для очищения организма

Опубликованно 09.11.2019 07:10

Предложенные напитки улучшают рыбалка, активный ферментов, участвующих в детоксикации процессов организма.

Для приготовления коктейлей понадобится блендер. Приготовления любых коктейлей - смешать ингредиенты в блендере до однородной массы. Зимой свежие ягоды по утрам можно заменить. Используйте ягоды, по возможности выращенные, фрукты и овощи.

Коктейль № 1

- 200 гр. замороженная малина;- 150 гр. Молоко;- 50 гр. мороженной вишни;- 2 Столовые Ложки Меда;- 1 столовая ложка, пол в кофемолке молотого льняного семени.

Коктейль № 2

- 4 листа листовой капусты (можно заменить Романо салат или шпинат);- 1 манго;- 2 средних стебля сельдерея;- 1 Стакан Апельсинового Сока;- 1/2 Пучка Петрушки;- 2 веточки свежей мяты.

Коктейль № 3

- 1 авокадо;- 1 банан;- 100 гр. Черника;- 1 средний огурец;- Воды, для вкуса можно добавить щепотку какао-порошка или корицы.

Коктейль № 4

- 1 Стакан Воды;- 100 гр. Черника;- Сок 1 лимона.

Коктейль № 5

- 2 листа листовой капусты (заменить шпинат);- 1/2 Пучка Петрушки;- 1 маленькая брюква (очищенные и на 4 части разрезать);- 1 яблоко (с удаленной сердцевиной и костей);- 1 лимон (без цедры);- 1 чайная ложка тертого на мелкой терке имбиря;- 1 Столовую Ложку Семян ЧИА;- немного воды.

Коктейль № 6

- 100 гр. Брусники или клюквы ягоды;- 1 Стебель Сельдерея;- 1 средний огурец;- 1 яблоко (с удаленной сердцевиной и костей);- 1 груша (с удаленной сердцевиной и костей);- немного шпината.

Коктейль № 7

- 1 средняя свекла;- 13 средних морковки;- 11 небольшая белая редька;- 1 зубчик чеснока;- 12 Веточек Петрушки.

Источник: econet.ru

Категория: Здоровье