Эффективный рецепт тибетских монахов для здоровья зубов

Опубликованно 20.03.2020 11:05

Тибетские монахи славятся свои три собаки от материального мира с целью посвятить свою жизнь духовности. Буддисты призывают стать независимым от желаний плотских, потому что только так она может достичь внутренней гармонии и жить в мире с самим собой.

Даже тибетские монахи уделяют большое внимание на здоровье своего тела, ведь это хранитель души. Поэтому, что касается здорового образа жизни, это эссе культура не в состоянии дать нам много полезных советов.

Как известно, эти люди предпочитают жить вдали от шума и суеты города, крупных супермаркетах и периодических медицинских осмотров. Тогда как им удается поддерживать белизну и здоровье зубов?

Редко кто из представителей западного мира может похвастаться такой белизной зубы, не тратя большие средства на дорогостоящие процедуры. Для того, чтобы сохранить зубы белыми, вы прибегаете к помощи специальных зубных паст и более агрессивных средств. И несмотря на все это, не все в состоянии достичь желаемой белизны зубов.

Вы должны иметь в виду, что зубы тибетских монахов не только белыми, но и здоровыми. Что касается эстетики, не имеет для них первостепенное значение.

Легендарный рецепт, чтобы сохранить белизну зубов

У тибетских монахов не существуют специализированные магазины, но в их распоряжении находится огромное количество природных средств, щедро подаренных человеку природой. Они позволяют монахам ухаживать тщательно за своим здоровьем, как того требует их религия.

Эксперты поделились традиционный рецепт зубной пасты, которая приносит удивительные результаты.

Что нужно?

Чтобы сделать это означает, что вам не нужно много ингредиентов. Подготовка эта зубная паста довольно простой.

Количество ингредиентов: 1/2 стакана воды (100 мл.), 1 столовую ложку крупнозернистой соли (15 мин)

Подготовка

Доведите до кипения воду, после чего дайте остыть, чтобы его можно использовать.

Добавьте в воду столовую ложку соли.

Тщательно перемешать солью (не меньше минуты).

Удалить появляется на поверхности воды пену.

Если у вас мало свободного времени, можно нагреть большее количество воды. При хранении инструмент практически не теряет своих полезных свойств и продолжает быть эффективным.

Как использовать пасту

В стакан с водой, вы заметите, что кристаллы соли. Именно в них является секрет этого инструмента. Как его использовать?

Положить соль, кристаллы на зубную щетку.

Чистить зубы, как обычно, совершая круговые движения зубной щеткой для того чтобы обработать всю поверхность зубов, в том числе и самых труднодоступных уголков.

Прополоскать рот раствором соли стакан.

Повторять процедуру рекомендуется 3 раза в день.

Как видите, этот процесс достаточно простой и дешевый. Такая чистка зубов не займет гораздо больше времени, чем обычно.

Если вы должны питаться вне дома, это может привести этот инструмент в сумку или рюкзак, потому что это небольшое количество пасты.

Рекомендации, которые помогают сохранить здоровье зубов

Что касается тибетских монахов, а также использование этого натурального продукта имеют и другие хорошие привычки, которые позволяют сохранить здоровье зубов.

Например, не курят и не пьют алкогольные напитки. Они считают, что эти привычки очень опасны, потому что из-за их разум затуманивается, и мы перестаем различать важное от второстепенного.

Может быть, ты не согласен с этой идеей, но это правда: отказ от курения и алкоголя позволяет избежать появления пятен на эмали зубов и его преждевременного износа.

Даже тибетские монахи отказываются от сахара, промышленных сладостей и жирной пищи. Также это благотворно сказывается на здоровье зубов.

Многие из нас используются продукты, которые содержат эти вещества, но также и искусственные красители, которые вредят нашим зубам.

Диета тибетских монахов включает в себя большое количество овощей и других натуральных продуктов. Содержит меньше вредных микроорганизмов, и не присутствуют химические добавки, которые вредны для зубной эмали и вызвать появление кариеса.

Источник: Шаг к Здоровью

Категория: Здоровье