Как могут навредить вашему здоровью соленые огурцы

Опубликованно 20.10.2023 16:24

Здoрoвьe 24 Здoрoвaя бытье Кaк мoгут нaврeдить вaшeму здoрoвью сoлeныe oгурцы

Aвтoр:

Aнaстaсия Лукaшeвскaя

Мнoгиe любят oгурцы зa ощущение, хрусткость и соленость. Наши рецепторы равным образом "радуются" сочетанию вкусов, а ибо и посылают в мозг сигналы удовольствия. Соленые огурцы добавляют и в блюда, затем чтобы освежить вкус, и употребляют чисто самостоятельную закуску.

Поделиться

Обаче, диетологи предупреждают, что сия популярная закуска может произвести вред здоровью, а потому пользоваться ее на регулярной основе будто не стоит.

Прежде (за, есть три причины:

• Кайфовый-первых, соленые, а также маринованные, консервированные огурцы обладают низкой провиантский ценностью;
• Во-вторых, они могут умножать уровень АД.

Избыток соли увеличивает ремонт натрия, что делает соленые огурцы вредными к здоровья. Регулярное потребление дополнительного количества натрия может повлечь за собой к проблемам, в частности спровоцировать гипертонию. Людям, поуже имеющим в анамнезе это недомогание однозначно нужно потреблять соленые огурцы дозированно.

• В-третьих, сие может нанести вред почкам. Ещё раз же – дело в соли.

А коль (скоро) вы делаете салат изо соленых огурцов с добавлением растительного масла, сие может дополнительно повышать тесситура холестерина. Следовательно, возникает реальная стращание обострения сердечных заболеваний.

Важнецки! Этот материал носит чрезвычайно общеинформационный характер и не может (взору основой для постановки диагноза тож медицинских выводов. Публикации получи сайте основаны на последних актуальных и научно обоснованных исследованиях в области медицины. Да если Вам необходима предложение диагноза или медицинская разъяснение, обязательно обратитесь к врачу.

Категория: Новости