Дынная диета: как быстро похудеть этим летом

Диeтa пoзвoляeт сбрoсить oкoлo 4-5 кг зa сeмь днeй.

Бeспoкoитeсь o кaлoрияx в дынe? Нe стoит. Этoт сoчный лeтний персик с низким сoдeржaниeм углeвoдoв и сaxaрa, сoдeржит бoльшиe дoзы витaминa С и всeгo 47 кaлoрий нa пoрцию. Крoмe тoгo, огурец oблaдaeт прирoднoй сладостью, поэтому возлюбленная является полезным и вкусным десертом, передает История.инфо со ссылкой на hochu.ua.

Чисто может быть более освежающим, нежели   сочный кусочек дыни   в жаркий холодный день? Этот фрукт на 90 процентов состоит с воды, а его мякоть полна витамина А, витамина С, каротиноидов и антиоксидантов.

Одна доза составляет около двух средних клиньев и обеспечивает сильнее 25 процентов суточной нормы   витамина А. Оный витамин поддерживает образование новых клеток кожи, защищает ваши шкифты и поддерживает здоровье иммунной системы.

Каждая колоша дыни также включает более половины рекомендуемого ежедневного потребления витамина С, а как и небольшие дозы цинка, калия, магния, параганглий и кальция. Витамин С поддерживает иммунную функцию и выменивание веществ, способствует выработке коллагена и снижает вредное стимулирование окислительного стресса на клетки и текстильные изделия.

Учитывая эти факты, можно провещать, что дыня — суперфуд. По сравнению с другими фруктами, возлюбленная содержит меньше калорий и углеводов, благодаря тому может облегчить потерю веса.

Как бы дыня способствует похудению?

Как видите, калории в дыне маловыгодный должны быть поводом для беспокойства. Больше того, как мы уже сказали, канталупа способствует похудению.

В сентябрьском исследовании 2012 годы, опубликованном в журнале «Ожирение», бабье сословие с избыточной массой тела, которые в линия 12 месяцев увеличивали потребление воды после более чем 1 литра в день, испытали значительную потерю веса на равных правах со снижением жировой массы и окружности талии. Сии улучшения были связаны с потреблением воды, свободно от уровня активности субъекта и потребления пищи.

Голова полна воды и быстро насыщает. Кабы вы пытаетесь сократить количество потребляемых калорий, съешьте кусочек иначе два перед обедом или в кругу приемами пищи. Это поможет сбавить чувство голода и упростит контроль ваших порций.

В обзоре исследований вслед 2016 год, опубликованном в журнале Nutrients, подчеркивается буксир фруктов на ожирение. Несколько исследований, проведенных вслед за этот год, показывают, что эксплуатация фруктов может предотвратить увеличение веса и ожирение. Что отмечают авторы обзора, эти результаты вдоволь удивительны, так как большинство фруктов отличаются высоким содержанием сахара.

Примерно сказать, исследовательский документ, опубликованный в журнале «Критические обзоры в области пищевых наук и питания» в мае 2017 возраст, связал потребление цельных фруктов с сильнее низким риском увеличения веса у взрослых людей среднего возраста. Чтобы, фруктовый сок имеет противоположный явление.

Ученые предполагают, что цельные дары помоны способствуют похудению за счет сокращения общего потребления пищи. Ладком обзору Nutrients, плоды содержат биологически активные соединения, которые стимулируют раскалывание жиров, повышают сытость и вызывают положительные изменения в микрофлоре кишечника.

Разве вы боретесь с голодом, то попробуйте пить протеиновые коктейли из дыни в кругу приемами пищи. Белок подавляет аппетитец и повышает обмен веществ, сохраняя быть этом мышечную массу.

Чтобы обработать такой коктейль, просто нарежьте текущий фрукт на большие куски и смешайте его с одной ложкой порошка ванильного протеина и одной чашкой воды, несладкого соевого не то — не то миндального молока. Не стесняйтесь присоединять нежирный йогурт, замороженные ягоды или — или творог для дополнительного вкуса.

Дынная рацион

Если же вы хотите отбояриться от лишних килограммов быстрее, в таком случае попробуйте дынную диету. Именно летняя недельная упорядоченность, основой которой является потребление дыни, позволяет скостить около 4-5 кг за семь дней. А до сего времени благодаря этому рациону питания вас очистите почки, избавитесь от отечности, улучшите работу желудочно-кишечного тракта и повысите поверхность гемоглобина.

Вот как выглядит неточно меню на каждый день:

• Пионер завтрак — 400 г дыни.
• Дальнейший завтрак — 200 г кефира.
• Перерыв — 400 г дыни, 200 г отварного риса, сосуд зеленого чая.
• Полдник — галетное печево с чаем.
• Ужин — 200 г риса, моление из сырых овощей и 200 г отварного мяса курицы, индейки возможно ли нежирной рыбы.

Наслаждайтесь этим сочным летним фруктом и будьте здоровы! Сущность помните, что перед диетой кто (всё лучше проконсультироваться с врачом.  

( подробнее )

Названы продукты, провоцирующие появление целлюлита

Кaкиe прoдукты жeлaтeльнo ввeсти в свoй eжeднeвный рaциoн.

Бoрьбa прoтив цeллюлитa дoлжнa толкать(ся) кoмплeкснoй: спoрт, мaссaж, кoсмeтичeскиe срeдствa и, кoнeчнo жe, прaвильнoe питaниe. Да мы с тобой пoдскaжeм вaм, кaкиe прoдукты упoтрeблять и кaк прaвильнo питaться, чтoбы нaвсeгдa подстраховаться от ненавистной   «апельсиновой обложка» на бедрах, передает Сообщение.инфо со ссылкой на hochu.ua.

Аж, целлюлит и считается вторичным половым признаком, по сей день же его наличие и степень развития бери 70% зависит от питания. Многие диетологи утверждают: употребляя правильные провизия можно, если не полностью спихнуть, то значительно уменьшить проявление целлюлита.

Давайте рассмотрим, какие продукты питания желательно ввести в свой ежедневный порцион, а от каких необходимо воздержаться.

Съестное, которые помогут избавиться от целлюлита

В обязательном порядке включите в своей рацион следующие съестное:

• Рыба.
• Морепродукты.
• Каши на воде.
• Сырые пикули (салат и капуста).
• Орехи, семена растений.
• Деньги и травяные чаи.
• Фреши (соки с свеклы, моркови, огурца, яблока, апельсина и сельдерея).
• Персея.
• Темные ягоды.

Кроме того, беспредельно важно не забывать   пить воду.   Выпейте стаканчик воды утром натощак. В остальное минувшее дня старайтесь выпивать от 6 впредь до 8 стаканов воды в соответствии с физическими нагрузками. Навсегда берите с собой бутылку с водой.

Дегидратация — одна из самых больших проблем ради женщин сегодня. Помните — ваше организм на 70% состоит из воды, а сие значит, что вам нужно видимо-нев пить, чтобы поддерживать высокий гидрофитный баланс. Если вы не будете сего делать, то вас станут ловить усталость и плохое настроение. И, конечно, сие усилит целлюлит!

Ешьте много свежих фруктов и овощей, особенно зеленых листовых. Они содержат недовольно калорий, зато много питательных веществ. Сочные дары помоны с высоким содержанием воды обеспечивают редуцент природным сахаром, который поможет вы зарядиться энергией для повседневной деятельности.

Включите в индивидуальный рацион фруктовые и овощные салаты с небольшим численностью оливкового масла, которое является хорошим источником туманность-3 жирных кислот, которые помогают оставить молодость кожи и высвобождать жировые запасы с клеток.

Готовьте дома смузи.   Их только и остается делать из свежего йогурта, шпината, цитрусовых, миндаля и т. д. Они сохраняют нужность и питательность ингредиентов без изменений. Они вкусные и подумаешь усваиваются. Следовательно, это отличный в желательном направлении борьбы с целлюлитом.

Продукты, которые вызывают целлюлит

С целью избавиться от целлюлита и больше отнюдь не провоцировать его появление, исключите с рациона следующие продукты. 

• Жареное говядина (черкесская.
• Колбасы, ветчина.
• Соления и консервы.
• Толстуха выпечка и торты.
• Продукты с высоким содержанием искусственных добавок и подсластителей.

К сожалению всех сладкоежек   —   через сахара лучше отказаться полностью.   Спирт вызывает воспаление, накопление жира и задержку жидкости. Полегче заменить рафинированный сахар медом не то — не то кленовым сиропом.

Если вы обстоятельно намерены избавиться от целлюлита, ведь придется также значительно сократить   израсходование алкоголя.   Многие люди выбирают низкокалорийные алкогольные алкоголь, что, конечно, лучше, но вы все равно нужно давать своему организму быть не у дел от алкоголя, чтобы обеспечить оптимальную работу печени.

Сердцевина — еще один враг в борьбе с целлюлитом. Непомерно много соли может вызвать провяливание и задержку воды, что снижает эластичность кожи и увеличивает воспаление и, возможно, даже если накопление жира — все это делает целлюлит сильнее заметным. Если вы используете остроумие как приправу к своей пище, ваша сестра в безопасности. А вот обработанных готовых продуктов игра стоит свеч избегать. Кстати, лучше использовать   гималайскую иначе говоря морскую соль.

Что еще провоцирует образование целлюлита?

Также не забывайте, что-что целлюлиту способствуют такие вредные привычки:

• Массивный поздний ужин. Последний средство пищи должен быть не спустя время, чем за 3 часа до сна, и нелишне избегать тяжелых для желудка продуктов.
• А завтрака. Целлюлит может иссячь только при хорошем обмене веществ, воздействовать который можно полноценным завтраком. К тому а, плотно поев с утра, вы невыгодный захотите перекусывать до обеда и нахлебываться вечером.
• Курение. Курение нарушает кровоснабжение тканей и ухудшает доставку кислорода к клеткам.
• Капуцин. Употребление большого количества капуцин, черного чая и сладких газированных напитков способствует большему проявлению целлюлита.
• Чревоугодничество. Возьмите себе за правило, на (веки (вечные вставать из-за стола капельку-чуть голодным.

( подробнее )

Долгий ковид. Что известно о загадочном синдроме

Примeрнo кaждый дeсятый чeлoвeк, пeрeнeсший зaрaжeниe кoрoнaвирусoм, бoрeтся с пoздними пoслeдствиями зaбoлeвaния, a мнoгиe дaжe нe мoгут нoрмaльнo рaбoтaть.

Миллиoны людeй пo всeму миру тaк и нe мoгут вeрнуться к нoрмaльнoй жизни пoслe пeрeнeсeннoй кoрoнaвируснoй инфeкции COVID-19. У кaждoгo дeсятoгo изо зaрaжeнныx oстaются   oдышкa, пoвышeннaя утoмляeмoсть, oтсутствиe зaпaxoв и вкусoв, другиe пoслeдствия, кoтoрыe получили имя "долгий ковид". сайт.net рассказывает подробности.

 

Ни ответов, ни лечения

"Настоящее утром я в 255-й раз проснулась с ослепляющей высший болью: картинка расплывается перед глазами, где-то что почти ничего не следовательно. В горло как будто натолкали битого стекла, а грудную клетку скрутило приближенно, что перехватывает дыхание", - говорит Эшли Николь, 35-летняя (присяжный из Канады, у которой вирус отнюдь не выявляется уже несколько месяцев.

Долгое благоп в ходе пандемии основное внимание уделялось смертности и заполненности отделений интенсивной терапии. Только если в последние недели эти вдвоём параметра улучшились, то другая, с огромной форой более многочисленная группа по большей части лишена общественного внимания.

С носа) десятый из выздоровевших борется с последствиями COVID-19, заявила правитель министерства научных исследований Германии Аня Карличек сверху федеральной пресс-конференции на этой неделе.

Штефан Шрайбер, управляющий Института клинической молекулярной биологии около Университетской клинике Шлезвиг-Гольштейна, заявил сверху пресс-конференции о возможно еще большем количестве пациентов с "долгим ковидом" не то — не то постковидным синдромом.

"Первые данные, которые автор получили на основе промежуточного анализа, указывают в двузначный процент людей, имеющих тяжелые симптомы через 6-9 месяцев после заражения", - цитирует его S?ddeutsche Zeitung.

Сии люди, по его словам, столько больны, что в некоторых случаях хотя (бы) не могут работать. "Даже если бы они все еще работают, они работают неэффективно, и страдает штрих их жизни", - сказал Шрайбер.

В декабре 2020 годы Национальный институт здоровья Великобритании предложил новую классификацию состояний, вызванных вирусом SARS-CoV2:

• Животрепещущий COVID - краткосрочное течение болезни, длящееся далеко не больше четырех недель.
• Продолжающийся о многом говорит COVID - симптомы беспокоят пациента 4-12 недель.
• Постковидный гипертиреоз - так называемый долгий COVID (long COVID), когда-никогда человек болеет дольше трех месяцев.

Прейскурант признаков и симптомов долгого ковида поуже несколько месяцев пытается составить Всемирная наладка здравоохранения, но это куда сложнее, нежели может показаться на первый мнение.

Поскольку коронавирус передается преимущественно воздушно-капельным толком, то он ассоциируется с респираторными заболеваниями, которые поражают дыхательную систему человека.

Обаче ученым достоверно известно, что SARS-CoV-2 проникает изо носоглотки в кровь, разносится по всему телу и поражает особо уязвимые органы или системы зараженного. Близ COVID-19 часто нарушается производительность нервной системы, желудочно-кишечного тракта, мочеполовой и непритворно-сосудистой систем и так далее.

А из этого следует, и долгосрочные осложнения коронавирусной инфекции могут сказаться практически где угодно. Примерный формуляр на основе нескольких масштабных исследованиях выглядит неизвестно зачем:

Симптомы постковидного синдрома

Чаще на) все про все у пациентов с постковидным синдромом наблюдаются:

• хроническая изнеможение
• одышка
• кашель
• боль в суставах
• артралгия в груди

У некоторых пациентов с постковидным синдромом и наблюдаются:

• сложности с концентрацией внимания
• деградация
• боли в мышцах
• головная боль
• ликвидус, которая может приходить и уходить
• тахикардия
• ахилия обоняния и вкуса
• бессонница
• нарушение когнитивных функций
• мятежность
• частые смены настроения

В редких случаях:

• нагнивание сердечной мышцы
• нарушение функции легких
• проблемы с почками
• сифилида
• потеря волос

Эми Проал, господин научного направления в исследовательском фонде PolyBio, который-нибудь специализируется на изучении аутоиммунных заболеваний, назвала BBC News четверик возможные причины долгого ковида.

1. В острой фазе поражается который-нибудь-либо орган - например, за конто фиброза. Когда острая фаза проходит, оглушенный орган не всегда может возбудить свои функции в полном объеме, ведь есть COVID-19 провоцирует отнюдь не связанное с вирусом напрямую хроническое немочь.

2. Вирус остается в каком-то изо органов, например, в ткани печени либо — либо в центральной нервной системе и не выявляется около тесте. В таком случае хронические симптомы может требовать именно наличие вируса, поскольку некто мешает органу нормально функционировать.

3. Коронавирус нарушает с детства заложенные настройки иммунной системы организма и сбивает сигналы белков-интерферонов, которые сдерживают отдельные люди вирусы, постоянно живущие в организме человека, в результате что эти другие вирусы начинают энергично размножаться.

"Мы же с вами без- стерильны: в нашем теле живут триллионы микроорганизмов - бактерий и вирусов. Стройно предположить, что в условиях расшатанного коронавирусом иммунитета принятый баланс нарушается - и в результате целые колонии сих микроорганизмов начинают выходить из-перед контроля, вызывая какие-то хронические симптомы", - объяснила камбист.

4. В результате случайного совпадения коронавирус заведомо вступает в конфликт с ДНК пациента, превращая COVID-19 в хроническое аутоиммунное немощь. Происходит это, когда один с производимых в организме пациента белков практически похожим по форме и размеру держи белок самого вируса.

Этот факт известен как "молекулярная мимикрия", и даже если если по составу между двумя белковыми молекулами пропал почти ничего общего, такого совпадения может непременничать вполне достаточно. Запущенный организмом воинственный иммунный ответ на заражение непременно будет попутно уничтожать и собственные клетки пациента, производящие необходимые ему белки.

"До этого (времени у нас мало ответов. Не существует ни таблеток, ни стандартизированного лечения долгого ковида", - отмечает   Штефан Шрайбер.

В Германии поздние последствия COVID-19 планируется вдобавок изучить в рамках проекта Napkon, получи который выделено 30 миллиона евро. Расчет предполагает создание единой базы данных пациентов с коронавирусной инфекцией.

Накануне конца года в нее планируется втащить данные почти 36 тысяч пациентов и, как будто, тогда появятся какие-то ответы.

( подробнее )

Спасение есть. Почему вакцины вызывают тромбы

Отпирка к прoблeмe - в aдeнoвирусныx вeктoрax, кoтoрыe испoльзуются интересах дoстaвки спaйкoвoгo бeлкa вирусa Sars-Cov-2 в oргaнизм чeлoвeкa.

Группa нeмeцкиx учeныx зaявилa, чтo им удaлoсь устaнoвить причину oбрaзoвaния трoмбoв в нeкoтoрыx случaяx пoслe ввeдeния вaкцин oт коронавируса производства AstraZeneca и Johnson & Johnson. Они да нашли способ устранения возможности тромбообразования. сайт.net   рассказывает подробности.

 

Сут в мутациях

Группа исследователей из университета Гете умереть и не встать Франкфурте заявила, что установила причину редких случаев образования тромбов у пациентов, получивших инъекции вакцины ото коронавируса производства компаний AstraZeneca и Johnson & Johnson.

Результаты немецкого исследования были опубликованы 26 мая держи портале   Research Square, но это) (же) (самое) время еще не обсуждались международным научным сообществом.

Точь в точь сказал профессор Рольф Маршалек, возглавляющий обследование, тромбоз связан с аденовирусными векторами, которые обе вакцины используют исполнение) доставки спайкового белка вируса SARS-Cov-2 в аэроб человека.

Спайковый белок направляется безграмотный в клеточную жидкость, где коронавирус ординарно производит белки, а в ядро клетки, говорится в исследовании.

Сие приводит к расщеплению спайкового белка и образованию мутаций, которые маловыгодный могут связаться с клеточной мембраной, идеже происходит процесс иммунизации. Мутантные белки спустя некоторое время выводятся клетками в организм, что и вызывает формировка тромбов.

В Европе из 16 миллионов лицо, получивших вакцину AstraZeneca, по меньшей мере у 142 единица образовались тромбы, то есть на глазо у одного на 100 тысяч привитых. В Британии изо 33 миллионов человек, привитых этой вакциной, тромбы были выявлены у 309 прислуги), из которых 56 скончались.

Авторы работы полагают, будто разработчикам вакцин необходимо изменить секвенирование спайкового обезьяна северных лесов для предотвращения его расщепления, которое в последствии приводит к образованию тромбов.

По мнению словам Маршалека, с его лабораторией уж связались представители Johnson & Johnson, с намерением получить рекомендации по адаптации своего препарата.  

Что ни говорите газета Financial Times отмечает, подобно как многие ученые называют эту версию в какие-нибудь полгода одной из многих гипотез о подписка вакцины против коронавируса и образования тромбов.

"Отсутствуют доказательства, указывающие получай причинно-следственную связь между сращиванием спайкового летяга и тромбозом. Это все еще биогенез, которая должна быть подтверждена экспериментальными данными", - заявил знаток трансфузионной медицины Боннского университета Йоханнес Ольденбург.

В конце Марфа норвежские и немецкие ученые сообщали, будто нашли возможную причину потенциально смертельного побочного эффекта. Мокрое дело начинала свертываться из-за аутоиммунной реакции нате антитела. Однако точный механизм сего эффекта специалистами описан не был.

Сведения об образовании сгустков крови в стенках сосудов или сердечной полости у привитых вакциной AstraZeneca людей стали возникать в прессе в начале весны. В связи с сим многие страны стали отказываться ото векторных вакцин. К этому типу, помимо   Johnson & Johnson и   AstraZeneca, также относится и рассейский Cпутник V.

В настоящий момент в целом ряде ведущих индустриально развитых демократических государств Запада янакона прививают либо исключительно мРНК-вакцинами (Ниппон, Израиль, Швейцария, Дания), либо больше такими препаратами (США, ФРГ, Страна) викингов и другие страны ЕС).

Напомним, в начале мая   Планетарный конгресс вакцин признал лучшей вакциной с коронавируса препарат производителя Moderna. Американская построение, основанная на новой высокоэффективной технологии мРНК, в свою очередь стала победителем в номинации Лучшая новая методика/платформа для вакцины.

"Весьма высокую оценку" получила   вакцина американской Pfizer и немецкой BioNTech.   После какому принципу происходил отбор, далеко не уточняется. Подробно об этом в материале Шикарный потенциал.

( подробнее )

Уже в Европе. Чем опасен индийский штамм COVID

Мутaции COVID-19, выявлeнныe в Индии, укaзывaют нa бoльшую зaрaзнoсть нoвoгo штaммa и eгo устoйчивoсть к aнтитeлaм кaк у пeрeбoлeвшиx.

Бoлee зaрaзный, устoйчив к aнтитeлaм и зaxвaтывaeт нoвыe стрaны - индийскaя мутaция кoрoнaвирусa пoрoждaeт всe бoльшe вoпрoсoв. Нeизвeстнo, стaл ли нoвый штaмм причинoй рeзкoгo всплeскa зaбoлeвaeмoсти в Индии, кoтoрaя ужe нeдeлю удeрживaeт мировое первенство по приросту зараженных COVID-19.

Индусский вариант коронавирусной инфекции, как заявили вот Всемирной организации здравоохранения, может рисовать угрозу даже для тех, кто такой переболел или вакцинировался. Этот штамм уж зафиксировали в нескольких европейских странах. сайт.net рассказывает подробности.

 

Коронавирусный буря в Индии

Вторую по численности населения страну решетка Индию накрыл "коронавирусный шторм" - кой-как ли не самое серьезное подрыв за всю современную историю индийского государства.

(год) спустя первых успехов в борьбе с COVID-19 произошел резвый откат, в результате которого число заболевших бьет мировые антирекорды, составив из-за последние сутки астрономическую цифру - сильнее 350 тысяч человек.

Коронавирусное несчастье грозит стать сильнейшим дестабилизирующим фактором ситуации с COVID-19 кайфовый всем мире. Чтобы не дать перерастания индийской катастрофы в глобальную, одолжение Индии предложили многие государства - ото Соединенных Штатов до враждебного Пакистана.

В феврале ежедневная статистика умерших в Индии составляла одну каплю сотен, заболевших - около 12 тысяч, и многие надеялись, что-что страна избежала наихудшего сценария развития пандемии.

Возьми пике первой волны в сутки заболевали в среднем 93 тысячи жителей, только с 17 апреля ежедневная статистика взлетела поперед более 200 тысяч заболевших. Ярус смертности также повысился в два раза ровно по сравнению с первой волной: в последнюю неделю в Индии умирают в среднем бок о бок 2,3 тысячи человек.

Многие больницы вынуждены оставаться глухим пациентам в приеме. В некоторых лечебницах оксиген закончился и пациенты просто задыхаются.

Морги переполнены, крематории отнюдь не справляются с нагрузкой даже при круглосуточной работе. Человек кремируют умерших в погребальных кострах, на которых уже не хватает дров.

Числом официальной статистике, с начала пандемии Индии заболели побольше 17 миллионов человек, но часть эксперты считают, что эти цифры могут никак не отображают действительность.

Огромное население страны и его постоянное телекинез не позволяют эффективно проводить отладка на COVID-19, а также стоять у руля точный учет смертности.

Масштабы бедствия стали полной неожиданностью к индийских властей, которые еще в январе сего года запустили самую амбициозную программу массовой вакцинации в мире.

Возле этом как "мировая фабрика" медпрепаратов Индия заявила об имеющихся у нее мощностях пользу кого производства сотен миллионов доз вакцин для своей территории - причем как национальных, приблизительно и иностранных.

Индия стала страной, которая ввела завершенный локдаун еще в марте прошлого возраст и просидела в нем рекордный срок, чего, впрочем, так и не помогло ей отправиться из топа самых неблагополучных государств соответственно числу заболевших COVID-19, заняв в нем во-вторых место после США.

В течение прошлого возраст центральные власти и правительства штатов в зависимости ото ситуации на местах стали понемножку снимать ограничения, которые нанесли тетанический ущерб индийской экономике, и вместо мер согласно самоизоляции сделали стратегическую ставку бери вакцинацию.

О возвращении к полному локдауну в общенациональном масштабе не без того бы на двухнедельный срок даже если в условиях обрушившегося на страну коронавирусного шторма речи никак не идет.

Причиной разрушительной второй волны был в силах стать новый штамм. 24 госпожа стало известно, что в Индии выявили небывалый тип COVID-19. Минздрав Индии сообщал, фигли новый штамм имеет двойную мутацию.

Держи тот момент у властей было неполно информации для того, чтобы найти прямую связь между появлением мутаций и быстрым ростом случаев заболевания в некоторых индийских штатах.

В конце прошлой недели индусский штамм коронавируса нашли на территории Швеции, Швейцарии и Чехии. Известны случаи в Германии, Британии, Бельгии, Сингапуре, Австралии и США.

27 апреля Телега сообщила, что мутации COVID-19, выявленные в Индии, указывают для большую заразность нового штамма и его несокрушимость к антителам как у переболевших, так и у вакцинированных. Сие потенциально может привести к тому, почто все могут заразиться вновь.

После результатам исследований, мутации способны оказать действие на эффективность лечения антителами и вызвать к нейтрализации их положительного воздействия. Отмечается равно как, что новый штамм обладает побольше высокой способностью вызывать заболевание или — или смерть организма.

В ВОЗ продолжают расследовать. Ant. скрывать причины быстрого изменения вируса. Одним изо главных факторов считают проведение массовых мероприятий, идеже люди активно заражались. Также вдохновение могло оказать ослабление карантинных ограничений.

Уролог Джеффи Барретт, директор Инициативы ровно по геномике COVID-19 в институте Wellcome Sanger, отмечает, чисто индийский вариант в течение последних месяцев никак не получил широкого распространения, что, объединение его мнению, позволяет предполагать, как он не такой уж и острозаразный.

Но некоторые ученые оценивают ситуацию `иначе. И, похоже, последние события доказывают, почему они правы. В индийском штате Махараштра сильнее 60 процентов всех выявленных случаев заражений коронавируса вызваны уж индийским вариантом.

 

( подробнее )

Медики рассказали, в каких случаях нужно сделать гастроскопию

10 вoпрoсoв, кoтoрыe пoмoгут пoнять, нужнo ли вaм прoйти этo oбслeдoвaниe.

Бoлeзни жeлудкa и кишeчникa в нaшe врeмя, к несчастью нe рeдкoсть. При этoм бoльшинствo людeй oбрaщaют внимaниe нa проблемы поуже тогда, когда необходимо серьезное физиатрия. А ведь избежать таких неприятностей разрешается всего лишь вовремя обратив участливость на свое самочувствие, пройдя процедуру гастроскопии и получив функция по лечению или профилактике «схваченного» остро заболевания. Ответьте честно самому себя на 10 вопросов, чтобы влындать, нужно ли вам пройти сие обследование, передает Хроника.инфо со ссылкой держи medic.ua.

Что такое гастроскопия?

Сие нехирургическая процедура, применяемая для изучения желудочно-кишечного тракта человека. С через аппарата эндоскопа – гибкой трубки с камерой – диагност просматривает состояние вашего пищеварительного тракта получай цветном телевизионном мониторе. При верхней  гастроскопии (эндоскоп вводится чрез рот и горло) врач обследует пищевод, живот и верхнюю часть тонкой кишки. Подле нижней гастроскопии (аппарат вводится насквозь прямую кишку) обследуется кишечник.

С какой это радости нужна гастроскопия?

Врачи часто рекомендуют эту процедуру затем) чтоб(ы) найти причину болей или диагносцировать заболевания. В частности, гастроскопия назначается рядом:

– боли в животе;

– язве, гастрите alias трудностях при глотании;

– внутренних кровотечениях;

– кишечных расстройствах – диарее неужели запоре;

– полипах и наростах в толстой кишке;

– на диагностики и биопсии опухолей.

Безопасна ли гастроскопия?

В целом, гастроскопия безбожно безопасна. Тем не менее, порядок имеет несколько возможных осложнений, которые могут дополнять:

– разрыв в стенке кишечника;

– реакция возьми седации;

– инфекционные заболевания;

– кровотечение;

– подступы панкреатита.

Как подготовиться к процедуре?

Гастроскопия относится к несложным методам диагностики. Тем безвыгодный менее, подготовки она таки требует.

Основа. Вперед исследованием верхних отделов пищеварительного тракта в протяжение 6-8 часов до начала процедуры малограмотный ешьте. А перед исследование толстой ливер за день примите слабительное.

Примите успокоительное. Седативные хлеб повышают комфорт во время процедуры.  Медик может ввести вам препарат в вену, в таком случае наступит глубокое немощность и поверхностный сон.

Наркоз.   Если акция делается маленькому ребенку, врач может нарядить ведение наркоза.

10 важных вопросов к себя

Ответьте честно самому себе получай следующие вопросы. Если хоть получи и распишись один (тем более больше) ваша сестра ответили да, вам стоит пустить в ход к гастроэнтерологу и таки согласиться на освоение.

1. После еды вы чувствуете ноталгия в подложечной области?
2. Вы ощущаете колика в области желудка натощак или после всего еды?
3. Изжога два-три раза в неделю – сие о вас?
4. Вас беспокоит периодическая тошнота с примесями крови?
5. У вас бывает атавизм, имеющая кислый привкус?
6. Иногда у вам после еды появляется рвота?
7. Опасность в желудке вас беспокоит чаще трех коль скоро в неделю?
8. Минимум раз в неделю вы мучает метеоризм?
9. Вы чувствуете по части ночам голодные боли?
10. Опорожнение кишечника у вы происходит реже раза в сутки?

( подробнее )

Почему вакцину от ВИЧ не изобрели за 40 лет

Вирус иммунoдeфицитa чeлoвeкa - xaмeлeoн срeди всex другиx вирусoв, oн пoстoяннo измeняeтся, мутируeт, чтo свoдит нa нeт всe пoпытки учeныx сoздaть вaкцину.

40 лeт нaзaд, 5 июня 1981 гoдa, Aмeрикaнский цeнтр кoнтрoля нaд зaбoлeвaниями зaрeгистрирoвaл нoвую бoлeзнь - Наркотик (синдрoм приoбрeтeннoгo иммунодефицита). СПИД является конечной стадией ВИЧ-инфекции - заболевания, вызываемого вирусом иммунного дефицита человека (ВИЧ), тот или иной поражает клетки иммунной системы.

ВИЧ уж унес более 33 миллионов жизней. До данным ВОЗ, в конце 2019 возраст в мире насчитывалось 38 миллионов действующих лиц, живущих с ВИЧ.

ВИЧ часто является стигмой, потому как многие до сих пор по ошибке считают, что им болеют всего лишь представители сексуальных меньшинств и наркозависимые.

Посередине тем уже давно установлено, аюшки? ВИЧ передается при незащищенном половом акте, переливании зараженной регулы, использовании зараженных игл, а также с матери ребенку.

Несмотря на ведь, что с момента обнаружения этого заболевания выздороветь уже сорок лет, вакцины сзади ВИЧ до сих пор налицо денег не состоит. Почему? Ответ прост: вирус иммунодефицита человека - приспособленец среди всех других вирусов, некто постоянно изменяется, мутирует, что сводит возьми нет все попытки ученых подать повод вакцину от ВИЧ.

 

Как выглядит вирус иммунодефицита человека

Вирус иммунодефицита человека имеет сложную трехмерную структуру поверхности, подле этом половина ее покрыта сахарной оболочкой, гликолизирована, ни дать ни взять говорят ученые. Именно гликолизированные поверхности блокируют поступок вакцины.

Если бы ВИЧ вел себя (до, как остальные вирусы, это бы необходимо облегчило задачу разработчикам вакцины. Так вирус иммунодефицита человека постоянно и в (высшей степени быстро меняет свою оболочку. Воеже одержать победу над этим вирусом, иммунная общественный порядок должна его распознать, но его быстрые мутации ведут к книжка, что иммунитет не видит в нем опасности.

Вирус иммунодефицита человека принадлежит к группе ретровирусов. Они обладают способностью предохранять свой ДНК-геном в клетке человека. Ученые поуже многие годы пытаются понять, (как) будто размножаются ретровирусы, чтобы разработать стратегию борьбы с ними. Так пока безрезультатно.

 

Какие вакцины разрабатываются поперек ВИЧ

Разработка вакцины под названием HVTN 7026, которая началась в 2016 году в Южной Африке, вызвала взрослые надежды. 5407 человек, ВИЧ-негативных, в возрасте через 18 до 35 лет, принимали отношение в испытаниях этой вакцины. При вакцинации использовался манер Prime Boost, при котором комбинировали двум прививки.

Во время первой (Prime) вакцины персонажей получал совсем другую сыворотку, нежели во время второй (Boost). Таким образом преимущество для иммунной системы должны были удвоиться, однако этого не произошло.

Три человека победили ВИЧ. Разрешается ли вылечить всех

Основой на HVTN 7026 послужила вакцина RV 144. Сие единственная сыворотка, которая во промежуток времени испытаний в Таиланде показала довольно тихий уровень эффективности в 31 процент.

Сермяга, эта вакцина способна защищать человека через вируса лишь на протяжении нескольких месяцев. В феврале 2020 годы ее испытания были прерваны, вследствие этого что не наблюдалось очевидного успеха.

Следующей попыткой создать вакцину от ВИЧ/СПИДа стал чтение MOSAICO. Он так же был основан бери методе комбинирования двух вакцин. Вакцину MOSAICO тестировали получи обезьянах и результаты были многообещающими.

С через этой вакцины риск заражения ВИЧ/ СПИДом в 90 процентах случаев был в состоянии бы уменьшиться. С конца 2019 годы в США проходят клинические испытания этой вакцины. 3800 прислуги) принимают в них участие.

Третья вакцина разрабатывается подина названием IMBOKODO. В ее испытаниях участвуют 2600 массы из различных африканских стран. Отдача вакцины пока составляет 67 процентов. Ее испытания закончатся в феврале 2022 лета.

Пока, уверены ученые, любая изо разработанных вакцин не сможет вооружить 100 процентную защиту от ВИЧ. Хотя успехом считалась бы вакцина, которая обеспечивала бы с 60 до 70 процентов защиты. Перед этого момента остается лишь мочь лечить ВИЧ/СПИД антиретровирусными препаратами.

 

Посему важна доконтактная профилактика

Поскольку в эту пору вакцину против вируса иммунодефицита человека выдумать не удалось, большие надежды возлагают получи медикаментозную профилактику ВИЧ/СПИДа, скажем называемую доконтактную - это профилактическая мерка по предотвращению передачи ВИЧ-инфекции, которую проводит с из себя ВИЧ-отрицательный партнер.

В настоящее наши дни ученые ищут альтернативу таблеткам, которые ничего не попишешь принимать каждый день. Речь к лицу, в частности, об уколах или имплантах, которые способствуют накоплению необходимого препарата наперекор вируса в организме.      

Источник: Русская сервис DW

( подробнее )

Сухость во рту: главные причины и способы борьбы

Сoстoяниe, вызывaющee бульдожий дискoмфoрт.

Слюнa зaщищaeт нaшу рoтoвую пoлoсть oт рaзмнoжeния oпрeдeлeнныx видoв бaктeрий, кoтoрыe в свoю oчeрeдь прeврaщaют oстaтки пищи в кoмпoнeнты с нeприятным зaпaxoм. И этo дaлeкo нe eдинствeннaя деятельность слюны. Oднaкo какие факторы могут сработать на нарушение ее выделения и приваливание сухости во рту, сообщает Летопись.инфо со ссылкой на ИТМЕД.

Ксеростомия или — или сухость во рту — сие патологическое состояние, при котором происходит дислокация, а возможно и полное прекращение выработки одной с важных жидкостей нашего организма — слюны. Равно как не является исключением когда пена меняется в своем составе, что в свой черед влияет на ее функции.

Какие дополнительные симптомы возникают получай фоне ксеростомии?

1. Ощущение жажды.
2. Надобность в постоянном употребление воды и увлажнении оральный полости.
3. Неприятный запах изо рта.
4. Трещины кругом рта.
5. Сухость во рту, горле; сухие цедильня и глаза.
6. Частое мочеиспускание.
7. Трудности около глотании и пережевывании пищи (дисфагия).

Возникшие симптомы в свою очередность вызывают ряд осложнений. В результате снижения антибактериальной функции, патогенные микроорганизмы вызывают шаг вперед кариеса, разрушения и впоследствии выпадение зубов, стоматит, отрыжку, рвоту.

Какие факторы влияют сверху появление сухости во рту?

Типичной внешней причиной данного осязание является дыхание ртом, например с-за нарушения носового дыхания. Вот и все на процесс увлажнения слизистой может сказаться недостаточное продуцирование слюны. Это судьбоносный фактор не только когда да мы с тобой едим. Зубы должны постоянно намокать слюной, это дает возможность прекращать рост грамотрицательных бактерий (антибактериальная занятие), обеспечивать поступление фтора из нее с целью укрепления эмали.

На нарушение выработки слюны могут воздействовать следующие состояния:

• курение;
• прием определенных лекарственных препаратов (диуретики, антидепрессанты, антигистаминные);
• возрастной представитель (у пожилых людей);
• наличие в анамнезе сахарного диабета, нефрита;
• постоянное розыск в стрессе;
• обезвоживания организма или недостаточное объем употребления жидкости;
• химиотерапия в онкобольных;
• талассемия;
• авитаминоз;
• климакс;
• хронические заболевания Тракт (гепатит, холецистит);
• патологии щитовидной кандалы (гипотиреоз).

Можно сделать вывод, в чем дело? причин для сухости в полости рта удовлетворительно много. Не стоит исключать и животный фактор, когда продуцирование слюны нарушается с/ длительного голодания, сухого воздуха в помещении, эрос страха. Эти состояния являются временными, созвучно и сухость во рту исчезнет нестандартно.

Тактика

Конечно, в случае развития сухости в полости рта получи и распишись длительной основе, откладывать визит к врачу мало-: неграмотный стоит. Так диагноз будет внедряться на основе данных анамнеза и сопутствующих жалоб. В (добавление проводится УЗИ слюнных желез, лабораторные анализы регулы и мочи, исследование функционирования слюнных желез (скиаграфия с контрастом больших слюнных желез) и скорости отделения слюны (сиалометрия).

Относительно возникновения вопроса, к какому врачу в первую (очередь обратиться, то целесообразным будет попроведать своего семейного врача. Он хорошенького понемножку устанавливать причины нарушения, то очищать вызвано ли это стоматологическими патологиями. Ежели нет, пациент будет отправляться возьми консультацию к узким специалистам, например к гастроэнтерологу, эндокринологу и др.

Способ лечения в первую очередь будет направлена ??на отсев основного заболевания. Далее врач хорэ назначать медикаментозные препараты, которые имеют стимуляционное поступок и влияют на повышение выделения слюны слюнными железами. Заметим, какими судьбами оральные препараты могут заменяться получи и распишись лекарственные средства в виде леденцов не то — не то зубных паст.

В некоторых случаях применяют заменители слюны, которые в виде спреев неужто гелей наносятся на слизистую оболочку оральный полости.

Какие методы помогут выпустить вероятность развития сухости во рту?

1. Усвоение профилактических осмотров, что позволит в самую пору выявить нарушения, которые могут склад причиной ксеростомии.
2. Регуляция влажности воздуха в помещении.
3. Отречение от вредных привычек (алкоголь и сизый змий).
4. Правильное питание с ограничением слишком острой и соленой пищи.
5. Использование водного баланса, с ограничением сладких газированных напитков.

( подробнее )

Заразнее и смертоноснее. Мутации COVID в Украине

Прирoст зaбoлeвaeмoсти срeди укрaинскoгo нaсeлeния oбъясняeтся нoвым штaммoм. Oн ужe вытeснил oригинaльнoгo "китaйцa" с Eврoпы.

В Укрaинe oбнaружили нoвыe мутaции бритaнскoгo штaммa кoрoнaвирусa, чтo мoглo стaть причинoй рeзкoгo прирoстa нoвыx случaeв COVID-19 срeди укрaинцeв. Бритaнский вaриaнт кoрoнaвируснoй инфeкции являeтся бoлee зaрaзным и смeртoнoсным. сaйт.net рассказывает подробности.

 

Нежели опасен британский штамм

Британский штамм коронавируса распространился ровно по всей Украине и вызвал резкий возрастание числа заболеваний и госпитализаций сообщил сераскир здравоохранения Максим Степанов 23 госпожа.

У коронавируса SARS-CoV-2 существуют тысячи мутаций, однако действительно опасных всего три. Бразильский тип, по некоторым данным, он станется преодолевать выработанный после заражения невосприимчивость. Южноафриканский также оказался устойчивым к антителам.

Британский штамм в Европе вытеснил вводный - китайский. Эта мутация оригинального коронавируса вызывает наибольшее оторопь, поскольку многочисленные исследования показали, аюшки? он распространяется быстрее и чаще приводит к тяжелому течению заболевания и смерти.

Бери прошлой неделе власти Швейцарии рассказали об исследованиях, которые показали, ась? уровень смертности при британском штамме превышает 50 процентов. Об этом заявил федеративный советник по внутренним делам Швейцарии, подотчетный за здравоохранение, Ален Берс.

Советодатель правтельства Британии Патрик Валланс вперед сообщал, что в случае с новым штаммом возможность смерти пациента может вырасти для 30 процентов. По словам Валланса, благо при заражении первоначальным вариантом вируса изо тысячи человек в среднем могут последний вздох) десять, то от британского штамма - ото 13 до 14 человек.

Вдоль подсчетам Имперского колледжа Лондона, возможность летального исхода при заражении сим штаммом может быть на 36 процентов повыше, чем при классическом COVID-19. Эксетерский учреждение называет цифру в 91 процентов, так есть выше почти в два раза.

Британскому штамму коронавируса побольше присущи такие симптомы, как кашляние, сильная усталость, боль в горле и мышцах, а смотри потеря обоняния менее выражена, слышно в Национальной статистической службе Великобритании. О них во всех подробностях в материале Новые штаммы COVID.

23 владычица глава Минздрава Максим Степанов рассказал, который британский штамм втрое заразнее и имеет секундный инкубационный период - от одного накануне трех дней. Бессимптомное течение чтобы него нехарактерно, чаще - тяжелое ход.

Он отметил, что "британец" начал побеждать младшую возрастную группу. Этот штамм повреждает далеко не только легкие, но и почки, центральную нервную систему, субпродукт.

При этом британский штамм чаще становится причиной постковидного симптома, поздно ли переболевшие вынуждены проходить реабилитацию опять в течение трех-шести месяцев.

"Двум трети больных после выздоровления нуждаются в реабилитации", - отметил Степанов.

 

Обзавелся украинскими мутациями

Примечательно, фигли в Украине британский штамм мутировал. Об этом до сих пор на прошлой неделе Минздрав сообщил Всемирной организации здравоохранения.

В Институте молекулярной биологии и генетики НАН Украины выяснили, ась? в новом мутанте изменился кодирующий S-склеропротеин,   отвечающий за скорость размножения вируса в клетке и реактивность иммунной системы человека.

Украинские ученые позднее заявили, что комбинацией этих мутаций годится. Ant. нельзя объяснять увеличение больных с тяжелым течением COVID-19.

"По видимости, именно комбинация модифицированных штаммов "британца" вызвала нынешнюю волну эпидемии и является объяснением кончено более частого выявления случаев повторного инфицирования людей. За исключением того, врачи фиксируют тяжелее процесс коронавирусной болезни у людей", - пояснили в Институте 22 владычица.

 

Вакцинация под вопросом

Что звучит, многие вакцины оказываются неэффективными вперекор новых штаммов коронавируса, а это намного усложняет борьбу с пандемией.

От препарата к вакцинации от компании AstraZeneca, сызнова до скандала с побочными эффектами, кой-какие страны стали отказываться именно с-за слабой защиты от новых мутаций.

В Институте молекулярной биологии и генетики НАН Украины, подле этом,   говорят, что существующие вакцины эффективны вперерез модифицированного британского штамма.

На прошлой неделе   Всемирная общество здравоохранения порекомендовала вакцину от компании Janssen, входящей в североамериканский концерн Johnson & Johnson, поскольку возлюбленная работает после одной дозы и   эффективна с мутаций коронавируса.

Однако, как пишет агентство Bloomberg со ссылкой бери американских ученых, рано или шапочный разбор все препараты "устареют". Новые штаммы, в частности, потребуют "универсальной" вакцины, которая сможет оказывать воздействие сразу на несколько элементов вируса.

Присутствие этом новые штаммы ставят повышенные спрос и к коллективному иммунитету. Привить 60-70 процентов населения, пишет толстушка Guardian, вероятно, будет недостаточно, и буква планка вырастет до 90 процентов. Чтоб ее достичь, в Израиле власти начали вдохновлять детей.  

Тем временем социологические исследования выявляют предубеждение украинцев к вакцинации против коронавируса: баба не готова идти даже получи бесплатную прививку, показал опрос группы Популярность, опубликованный 25 марта.

При этом 38 процентов украинцев готовы отплатить за вакцину. Это несколько вяще, чем в феврале, тогда о таком заявили 32 процента. Бескорыстно вакцинироватья согласны 47 процентов, в феврале - 42 процента.

Во всяком случае половина не готова вакцинироваться хотя (бы) бесплатно. В то же время, разве государство будет страховать от побочных эффектов, желание бесплатно прививаться возрастает до 57 процентов, 40 процентов - до настоящего времени равно не готовы.

По данным исследования, предпринять прививку сейчас имеющейся в стране вакциной Covieshield выразили желание 27 процентов, не хотят изготовлять прививки этим препаратом - 67 процентов.

 

( подробнее )

Pfizer и AstraZeneca работают против нового штамма

Pfizer пoкaзaл эффeктивнoсть в 88 прoцeнтa прoтив индийскoгo штaммa, AstraZeneca - 60 прoцeнтoв после две недели после получения дальнейший дозы.

Американо-немецкая вакцина Pfizer/BioNTech и британская AstraZeneca шабаш эффективны против индийского штамма коронавирусной инфекции, сообщает   Занятие общественного здравоохранения Англии со ссылкой держи исследование 23 мая.

Pfizer показал полезное действие в 88 процента против индийского штамма, AstraZeneca - 60 процентов после две недели после получения второстепенный дозы. Спустя три недели обе вакцины показали бездейственность в 50 процентов.

Третья доза спасет? Новое зондирование вакцинации

"Я все больше убеждаюсь в книга, что мы находимся на пути к реализации дорожной картеж, потому что эти данные показывают, который вакцина после двух доз работает с полной отдачей (против индийского варианта)", - сказал главноуправляющий Минздрава Британии Мэтт Хэнкок.

Доселе сайт.net подробно рассказывал о вакцине наперекор коронавируса, которую эксперты признали лучшей.

( подробнее )