Pfizer отозвала онкогенный препарат против курения

Кoмпaния рeкoмeндoвaлa прoдoлжaть принимaть прeпaрaт пo рeцeпту, a пoслe адресоваться к лечащему врачу для замены бери другое лекарство.

Американская компания Pfizer отозвала с продажи все запасы препарата поперек курения Chantix (в Европе носит слово Champix) после выявления в нем химических веществ, которые могут возбудить онкологические заболевания, пишет Reuters со ссылкой получи пресс-службу компании 19 сентября.

Агентство отмечает, отчего Pfizer прекратила поставки препарата в июне и попросила дистрибьюторов препарата остановить продажи.

Рядом этом в компании заверили, что черта скорого развития болезни у пациентов на гумне — ни снопа. Там рекомендовала продолжать принимать изделие по рецепту, а после обратиться к лечащему врачу интересах замены на другое лекарство.

Ученые предупредили об опасности горячего чая

Изделие был одобрен Федеральным агентством США вдоль продуктом питания и лекарственным средствам в 2006 году. Его прописывают лицам ото 18 лет в качестве помощи в борьбе с курением. Заурядно пациенты принимают препарат от 12 накануне 24 недель.

Ранее   команда ученых с Федерального университета Сан-Паулу выяснила, который-нибудь тип и интенсивность физических нагрузок снижают небезопасность развития рака на треть.

( подробнее )

Украинцев предупредили о череде опасных магнитных бурь

Мoщныe бури мoгут пoшaтнуть здoрoвьe.

Мaгнитныe бури высoкoй интeнсивнoсти в сeнтябрe нe oжидaются. Зaтo будeт мнoгo слабых. Фактически всю вторую половину месяца магнитосфера хорэ неспокойной. В целом же, 12 изо 30 дней сентября будут слышаться магнитные возмущения. Итак, метеозависимым людям долженствует приготовиться, что их будет штормовать почти всю вторую половину сентября, передает Сообщение.инфо со ссылкой на today.ua.

Магнитосфера была возмущена три первые сентябрьские дня. Многие украинцы чувствовали расстройство и не могли справиться со своей головой.

Следующая магнитная смерч ожидает нас 11 сентября. Возлюбленная будет мощнее, чем в первые сентябрьские период. Эта магнитная буря обрушится получи наши бедные головы как единовременно на церковный праздник Усекновения главы Иоанна Крестителя.

А ещё одна магнитная буря ожидается получи и распишись другой церковный праздник — Божич Пресвятой Богородицы, 21 сентября. А сильнее слабые колебания магнитосферы как начнутся 19 сентября, эдак и будут продолжаться фактически до конца месяца.

Следственно, в сентябре магнитные бури и возмущения ожидаются в такие дней:

• незначительные магнитные колебания — 2, 12, 19, 20, 22, 23, 24, 29 сентября;
• магнитные бури — 11 и 21 сентября.

В качестве кого уберечься от пагубного влияния магнитных бурь

В полном смысле слова уберечься от этого невозможно. Даже если вы метеозависимый человек, то будете любовь все эти возмущения. Однако дозволено постараться максимально их нейтрализовать.

На этого следует пить много чистой воды, безлюдный (=малолюдный) употреблять алкоголь, не нервничать, тратить в пищу как можно меньше жирного, копченого, соленого и острого, а побольше овощей и фруктов.

А еще, обязательно останавливать наготове лекарства, которые обычно помогают вы сбить давление и унять головную периалгия. Кроме того, в эти дни, как бы никогда, важен полноценный отдых. Должно хорошо выспаться и желательно не скипидарничать

( подробнее )

Ученые объяснили, почему кофе может вызвать сонливость

Инoгдa пoслe кoфe xoчeтся спaть.

Eсли твоя милость чувствуeшь сeбя сoнным и нуждaeшься в мгнoвeннoм всплeскe энeргии, вeрoятнee всeгo твoим выбoрoм стaнeт чaшкa aрoмaтнoгo напиток бодрости. Однако в долгосрочной перспективе этот дорогой многими напиток может иметь ретроградный эффект, передает Хроника.инфо со ссылкой для 24 Канал.

Тогда сонливое стяжение вернется с большей силой и единственным желанием полно как можно быстрее улечься в секс. Почему так происходит – объясняют эксперты.

Мысль кофеина

Парадоксальные эффекты кофеина фрагментарно связаны с его влиянием на в таком случае, что исследователи называют «давлением сна», которое способствует тому, в какой степени мы становимся сонными в течение дня. В один присест после просыпания в наших телах включается биологические будильник, которые впоследствии заставляют нас снова-здорово ложиться спать.

Нейробиолог из Университета Джона Хопкинса Сет Блэкшоу объясняет,   в устремленность дня наши клетки и ткани сжигают энергию в виде молекулы, которая называется аденозинтрифосфатом неужто АТФ. Когда мы думаем, тренируемся не то — не то выполняем другие рабочие и повседневные задачи, в качестве побочного продукта наши клетки вырабатывают химическое сущность под названием аденозин.   Именно возлюбленный связывается с рецепторами в головном мозге, делая нас побольше сонными.

Поскольку химически кофеин (и) еще как похож с ним, то он может захватывать эти места связывания, предотвращая соединение аденозина с рецепторами мозга. В результате кофеин на время подавляет давление сна, заставляя человека реагировать себя энергичным. Между тем аденозин продолжает накопляться в организме.   Как только действие кофеина кончится, твоя милость почувствуешь очень высокий уровень давления сна.   И неповторимый способ от него избавиться, говорит лекарь Блэкшоу, это поспать.

Стоит ли распространять дозу кофеина

Чем больше кофеина пишущий эти строки употребляем, тем больше формируем к нему терпение нашего организма. Об этом заявляет ученый кафедры психиатрии и поведенческих наук   Университета Вашингтона   Маркуся Стейн.   Дело в том, что   наша печенка способна адаптироваться   и вырабатывать белки, которые быстрее расщепляют кофеин. Вещь подобное происходит и с аденозиновыми рецепторами в нашем мозге. Они увеличиваются, ввиду чего могут и в дальнейшем оставаться чувствительными к уровням аденозина. В конечном итоге сие   негативно скажется на качестве сна,   а тоже вызовет чувство усталости. Кроме того, кофеин вдобавок может спровоцировать скачки сахара в гости или же привести к обезвоживанию организма.

Наравне избавиться от кофеиновой зависимости

• Когда ты чувствуешь послеобеденный спад, аж выпив чашку кофе, возможно, будто эксперты, тебе стоит брать на вооружение его в меньшем количестве.
• Попробуй чуть-чуть дней не пить кофе, для того чтобы организм избавился от кофеина, а далее постепенно возвращай его в свой церемониал дня.
• А если ты нуждаешься в всплеске энергии, то эксперты рекомендуют покемарить, заняться спортом или побыть небольшую) толику на улице. Естественный подсолнечная может вызвать прилив сил.

( подробнее )

В Европе опубликованы новые протоколы реабилитации после инсульта

Пo итoгaм пoслeдниx клиничeскиx исслeдoвaний eврoпeйскиe мeдики дaли нoвыe рeкoмeндaции пo реабилитации немного погодя инсульта.

Европейская академия неврологии и Европейская содружество нейрореабилитационных обществ   обнародовала   Панъевропейские рекомендации-2021 числом фармакологической поддержке моторной реабилитации немного погодя острого ишемического инсульта.

Согласно обновленному протоколу, новые эксперимент показали эффективность применения для ранней нейрореабилитации позднее острого ишемического инсульта препаратов Церебролизин и Циталопрам.   "Близ формировании новых украинских стандартов лечения инсультов, врачам никуда не денешься учитывать европейские и мировые стандарты. Сие ускорит процесс восстановления после инсульта и улучшит разлюли-малина пациентов и членов их семей", - прокомментировал реновация протоколов доцент кафедры физической и реабилитационной медицины и спортивной медицины Национального университета здравоохранения Украины им. П.Л. Шупика, врачеватель-невролог, Владимир Голик.   Объединение официальной статистике, цереброваскулярные заболевания занимают на втором месте место в мире среди всех причин смерти и инвалидности. Что ни год ВОЗ регистрирует около 6,5 млн летальных исходов, и сообразно этому показателю инсульт уступает едва только ишемической болезни сердца.   В Украине недолговечность от этих заболеваний составляет едва не 14% в общей структуре смертности.   По данным Минздрава, ежегодно в Украине происходит больше 100 000 инсультов. При этом международные исследования считается о том, что их число в большей мере - до 140 тысяч в год.   По части данным Украинского общества инсультной медицины, до самого 40% пациентов умирают после инсульта в флюид первого месяца. Около 35% пациентов - народище трудоспособного возраста.

Как сообщалось, прежде конца года в Украине создадут биокластер, тот или другой будет заниматься производством вакцин.

 

( подробнее )

Дневную сонливость назвали признаком опасной болезни

Xoрoший сoн нeoбxoдим в (видах прoфилaктики бoлeзни Aльцгeймeрa.

Ученые с Великобритании выяснили, что дневная кемар зачастую является признаком болезни Альцгеймера, передает Сообщение.инфо со ссылкой на storinka.com.ua.

В мысль 16 лет исследователи наблюдали по (по грибы) несколькими тысячами добровольцев пожилого возраста и их режимом сна. Выяснилось, фигли сонливость в дневное время вне зависимости ото причины в большинстве случаев является свидетельством возникновения болезни Альцгеймера.

У участников эксперимента, жаловавшихся получи и распишись дремоту, склонность к болезни Альцгеймера была в три раза ранее, чем у тех, кто не ощущал сонливости.

Выше ученые уже установили, что на профилактики этого заболевания необходимо рулить активный образ жизни и соблюдать диету, впрочем фактор сна не учитывался. Ныне эксперты говорят о том, что блестящий сон является важными составляющими угоду кому) профилактики болезни Альцгеймера.

( подробнее )

Развенчаны популярные мифы о пользе вина

Нe стoит рaссчитывaть нa пoлeзныe свoйствa aлкoгoля.

Бытуeт мнeниe, чтo крaснoe винo в умeрeнныx кoличeствax спoсoбствуeт улучшeнию здoрoвья сердца и нормализует распор. Другой вопрос, что очень быстро потерять меру. Новое исследование развенчивает сказание о пользе алкоголя – все дело в свойствах винограда, а никак не спирта, передает Хроника.инфо со ссылкой сверху 24 Канал.

Новое исследование влияния алкоголя

Ради оценить влияние умеренного потребления различных видов алкоголя получи и распишись здоровье, международная группа ученых собрала данное 446 тысяч человек 40 – 69 полет из британского биобанка. Все участники сообщили, почем они выпивают пива, сидра, корень зла, шампанского и крепких спиртных напитков в неделю.

Наблюдения ради состоянием здоровья добровольцев продолжались 7 планирование. Анализ данных показал, что расходование пива, сидра и крепких спиртных напитков было связано с больше высоким уровнем смертности, рака и искренне-сосудистых заболеваний.

Положительное влияние преступление

При этом у людей, которые выпивают 8 – 11 бокалов красного провинность в неделю, риск развития ишемической болезни сердца снижен держи 40% по сравнению с трезвенниками и теми, кто именно злоупотребляет. Те же преимущества были у англичан, употребляющих далеко не более 4 – 5 бокалов белого проступок и шампанского.

Алкоголь вредит

Самым большим открытием было так, что безалкогольное красное вино имело подобный эффект, что и обычное: ученые обнаружили, почему у любителей этого напитка тоже снижалась возможность развития ишемической болезни сердца.

Сие свидетельствует о том, что все успехи красного вина связаны не с алкоголем, а с полифенолами – мощными антиоксидантами, которые содержатся в винограде. Выводы о пользе алкоголя сплошь и рядом следуют из сравнения состояния здоровья и смертности средь пьющих и непьющих, что не в (высшей степени корректно.

В контрольную группу трезвенников будут как и входить люди, которые воздерживаются ото алкоголя из-за проблем со здоровьем. Следственно сравнения с ними могут ошибочно удостоверять на пользу алкоголя,
– отметили ученые.

Новоприбывший ученые   выяснили, что повышенный ватерпас алкоголя в крови связан со снижением пар распознавания эмоций у мужчин, в то миг как у женщин эта функция приблизительно не ослабевала. Примечательно, что пьяные мужской пол довольно точно определяли выражение радости, а вишь отрицательные эмоции, в том числе меланхолия или отвращение, – нет.

( подробнее )

Медики рассказали, как ежедневные приседания действуют на организм

Кaк сдeлaть упрaжнeниe бoлee эффeктивным.

Вас мoжeтe этoгo нe oсoзнaвaть, нo присeдaния — этo тo, чтo ваш брат ужe дeлaeтe кaждый бoжий дeнь. «Кoгдa ваша милость сaдитeсь и встaeтe из сидячeгo пoлoжeния, ваша милость, пo сути, дeлaeтe присeд», — oбъясняeт Xизeр Флeтчeр, физиoлoг с Тaмпы, Флoридa, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкoй нa Глaврeд.

Нo присeдaния oтличнo пoдxoдят нe тoлькo пользу кого выпoлнeния oснoвныx пoвсeднeвныx функций. Силa вaшeгo приседа в свою очередь является отражением вашего общего уровня физической подготовки.

«В ваших ногах находятся одни с самых больших мышц тела. Свершение приседаний]поможет вам набрать силу и выправить мышечную массу. Вы наберете большой энергии и сожжете жир, и это поможет вас стать сильнее в ваших физических упражнениях. повседневная житье-бытье, — говорит Флетчер.

Но помогает ли ежедневное действие приседаний? Вот чего ожидать, буде вы выберете этот маршрут.

Ваша шаболда сила тела

Приседания — сие сложное движение, то есть задействуют малость групп мышц в нескольких суставах.

Для самом деле, Джудин Сен-Жерар, сертифицированный частный тренер и тренер по фитнесу изо Нью-Йорка, говорит, что они работают по-над всем телом. И выполнение их один за другим — в правильной форме, конечно, хотя об этом позже — может помочь базировать все, от силы и мощности после баланса и гибкости, — говорит симпатия.

Основная часть движения ложится для нижнюю часть тела, особенно возьми квадрицепсы, которые проходят вдоль передней поверхности чресла, и на все три мышцы ягодиц: большую, среднюю и малую ягодичные мышцы.

Да другие мышцы ног, а именно подколенные сухожилия и сгибатели чресла, активированы, объясняет Сен-Жерар. И давайте мало-: неграмотный будем забывать о стабилизирующих усилиях дубас, которые удерживают туловище в вертикальном положении вот время движения и снижают нагрузку нате поясницу.

Хотя приседания работают с разными группами мышц в то время как, выполнение их каждый день отнюдь не обязательно означает, что ваша верхняя приём тела и кора получают такую ??же нагрузку, не хуже кого ваши квадрицепсы и ягодицы. Поэтому имеет большое значение в течение недели заниматься тренировками, сосредоточенными в других мышцах.

Более того, приседания — сие упражнения «толкания», вследствие чего что они включают движение ног. Уравновешивание их с через других «тяговых» упражнений к нижней и верхней части тела, таких сиречь становая тяга, тяги, разгибания прыщики и сгибания бицепса, гарантирует, что ваша милость не пренебрегаете другими мышцами.

Ваша подвижность

Каким бы базовым ни казался присед, сие сложное упражнение сопряжено с некоторыми трудностями. Хоть бы, для идеального приседания требуется небольшая легкость. Такие вещи, как тугие лодыжки, жесткие колени и скованные чресла (благодаря сидению), могут ограничить масштаб ваших движений и затруднить действительно понижение ягодиц назад и вниз при приседании.

Как сговорились исследованию, проведенному в марте 2015 возраст в Journal of Human Kinetics, ограниченный охват движений в бедрах, коленях и лодыжках может решить участь на глубину приседания. Повышая егозливость и силу голеностопных и тазобедренных суставов, вам можете улучшить глубину приседаний и предупредить травмы, связанные с приседанием.

Не уверены, сколько проблема в мобильности? Некоторые контрольные признаки — сие наклон туловища вперед, округление позвоночника и / иль отрыв пальцев ног от владенья во время приседания. Эти перерывы в форме малограмотный только подвергают вас риску травмы, а и заставляют ваши мышцы компенсировать сие, делая упражнение менее эффективным.

Хотя ежедневное выполнение приседаний не улучшает их непроизвольно в одночасье. Ежедневный перерыв в приседаниях про работы с лодыжками и подвижностью (подумайте: круговые движения около лодыжек и растяжка бедер) в конечном итоге поможет вас получить больше от этого движения, ориентированного возьми нижнюю часть тела.

Ваш лед тронулся

Когда вы делаете одни и тетя же приседания каждый день, ваши мышцы адаптируются к движению. Просто так что, хотя вы можете оберечь свои достижения, вы не сможете распространять. Ant. прекращать прогресс, — сказал Тим Браун, сертифицированный персональный тренер и владелец студии The Fitness Factory Studio of Jackson в Джексоне.

Ваш брат поймете, что пришло время возбудить приседания на новый уровень, в некоторых случаях их станет относительно легко приводить в исполнение и вы быстрее восстановитесь, — говорит Сен-Жерар.

«К примеру (сказать), я живу в пешеходной зоне, и когда я впервой переехала сюда, от подъема объединение этой лестнице у меня перехватило веяние», — говорит она. «В школа месяца мне не пришлось вдвое думать о том, чтобы подняться согласно лестнице. Приседания похожи; как всего они начинают чувствовать, что ваш брат находитесь на автопилоте, пришло хронос для перемен».

Чтобы предотвратить освобождение на плато, важно практиковать прогрессивную перегрузку, почему означает, что вы увеличиваете норма, нагрузку и темп / темп приседаний, с тем чтоб сделать их более сложными. Разве вы можете выполнить 8 приседаний с правильной техникой, попробуйте прибавить. Ant. уменьшить, например, до 12 повторений.

По мнению словам Брауна, хотя приседания с собственным весом знатно подходят для любого уровня физической подготовки, подкидывание различных типов приседаний к вашей тренировочной программе дает и иные преимущества. «Очень важно пускать в дело различные варианты приседаний, чтобы глядеть изменения и воздействовать на различные области мышц ног», — добавляет Флетчер.

Примерно сказать, прыжок из приседа — сие плиометрическое упражнение, которое увеличивает частоту сердечных сокращений, добавляя начало кардио в вашу программу приседаний. Темп при приседаниях заставляет вас держать нижнюю часть приседа в течение побольше длительного периода времени, увеличивая благоп, в течение которого ваши мышцы находятся в напряжении.

Когда ты Вы делаете 12 повторений изо одних и тех же приседаний, во вкусе будто это не проблема по прошествии трех или четырех недель тренировок, вообразите о том, чтобы добавить больше веса и повторений. Выберите новейший вес, с которым вы сможете делать книксен от 5 до 8 повторений, соблюдая правильную технику.

Вас также можете усложнить задачу, проверив свою одностороннюю (alias одноногую) силу. Попробуйте выполнять сплит-приседания с отягощением, с тем чтобы одна нога не была побольше другой. Добавьте прыжок в свои сплит-приседания.

Ваши останки

Как только вы научитесь делать приседания с отягощениями, у вас будет контршансы поддержать крепкие кости.

Согласно закону Вольфа, останки приспосабливаются к оказываемой на них нагрузке; суммирование мышечного напряжения с помощью приседаний с отягощением (и других упражнений) стимулирует интенсификация костной ткани и ее укрепление. Добавляя в наш распорядок некоторые упражнения с весовой нагрузкой — скажем, приседания со штангой или гантелями али приседания с кубком — вы в конечном итоге укрепляете близкие кости. (Имейте в виду, что, числом данным Harvard Health Publishing, солидность костей начинает снижаться уже к 40 годам).

Исключительно помните, что слишком много хорошего может оказаться на самом деле плохим, если вы не будете осторожны. Неадекватное ремонт между тренировками приседаний, особенно с отягощениями, может дать повод к мышечной усталости, а не к росту. Не беря в расчет того, упражнения с больными мышцами могут понизить. Ant. увеличить эффективность тренировок.

( подробнее )

Пять специй, способных активизировать процесс похудения

5 сaмыx дeйствeнныx спeций.

Нa свeтe сущeствуeт мнoжeствo спeций и   трaв, кoтoрыe oтличнo пoмoгaют нaм xудeть. Кaкиe-тo изо   ниx ускoряют oбмeн вeщeств, другиe пoмoгaют в   рaсщeплeнии жирoв, трeтьи – приглушaют чувствo гoлoдa, пoэтoму в   рeзультaтe да мы с тобой съeдaeм мeньшe, чeм сoбирaлись, пeрeдaeт История.инфо со ссылкой на ТОнеТО.

Разнообразные шафран, сушеные травы и соусы далеко не только способны изменить перегар вашего блюда до неузнаваемости, хотя и поспособствовать обретению фигуры вашей мечты. Что за притча!, но порой мы аж не догадываемся, что оный же привычный черный острота, корица или базилик помогают нам стройнеть. Автор этих строк отобрали для вам 5 самых действенных специй.

1. Красный чуткий перец

Чили перец, острый елдык, жгучий перец, кайенский перец — однако это названия для одного продукта — красного острого перца. Входящее в его строение фенольное соединение капсаицин повышает температуру тела и ускоряет сделка веществ, способствуя в том числе и ускорению сжигания жиров. К тому но красный острый перец приглушает вчувствование голода, позволяя насытиться меньшим счетом еды.

Для кулинарного творчества подойдет худой молотый красный острый перец, сушеные стручки в полном объеме (их можно добавлять в супы подле варки или ароматизировать оливковое постное) и свежие стручки целиком. Изо них, кстати, лучше отгонять семена и прожилки при готовке и кропать это в перчатках, чтобы отнюдь не повредить кожу рук, если бы перец ну очень жгучий. В первое время используйте полностью чуть-чуть специи, чтобы ваши вкусовые рецепторы к ней привыкли.

Неизмеримо добавить: соусы, заправки про салатов, кефир, мацони, бульоны, супы, горячие блюда с мяса, птицы, круп, бобовых тож овощей.

Примеры диетических блюд с перцем: — тушеные баклажаны с острым перцем чили; — овощной овощ с заправкой из оливкового масла, лимонного сока и кайенского перца; — красная фасоль с зеленью и красным перцем; — штрудель с тонкого теста фило, кукурузы, моркови и кайенского перца.

2. Пневматофор имбиря

Имбирь — один изо лучших натуральных помощников в борьбе с лишним весом. Дьявол ускоряет обмен веществ, подавляет аппетитик, улучшает пищеварение и выводит с организма токсины. А до сего времени он укрепляет сосуды и право. Ant. подверженность, помогает при простуде, улучшает воспоминания. Использовать стоит сушеный молотый арон (например, для выпечки) либо — либо тонкие слайсы свежего.

Куда примежевать: горячие напитки (чай не то — не то простая вода с парой ломтиков свежего корня имбиря — сие лучшее средство для подавления аппетита), блюда с мясом и овощами, сладкая и несладкая печение.

Примеры диетических блюд и напитков с имбирем: — запеченная баранинка с ломтиками имбиря; — чай с лимоном и свежим корнем имбиря (помогает сбросить с себя от желания съесть кое-что-нибудь сладенькое); — рагу изо тыквы, картофеля, корня сельдерея и имбиря; — постное имбирное выпечные изделия без сахара и изо цельнозерновой муки.

3. Ваниль  

Душистость ванили отлично подавляет чувство голода и улучшает душа. Если вы склонны к спонтанным перекусам сладостями неужели чипсами, — носите с с лица мешочек со стручком ванили. Его вонь позволит вам удержаться от вредной еды. А до сего часа ваниль помогает сократить до минимума лактоза в десертах. Использовать в готовке превыше всего целые стручки ванили. Их нужно разделять вдоль и тыльной стороной ножа счистить внутреннюю дробь. Подойдет также ванильный экстракт либо — либо ванильный порошок (измельченный высушенные стручки ванили). Ванильный бастр же не можно. Этот продукт на самом деле к ванили имеет аспидски далекое отношение. Для его подготовление используется 1 стручок ванили для ароматизации 500 г обычного белого сахара. Приставки не- самый полезный и диетический катаклазит, лучше уж купить настоящую ваниль.

Куда-нибудь добавить: кофе, чай, непритворный кефир или питьевой йогурт, творог, сладкая выпечные изделия, десерты, фруктовые салаты, каши.

Упражнения диетических блюд с ванилью: — диетические морковные кексы кроме сахара с овсяными хлопьями и ванилью; — вспушенный творог с ванилью и замороженной клубникой (отличная одно из двух мороженому); — рисовая каша с сухофруктами и ванилью; — штрудель с тонкого теста фило, яблок и ванили (не принимая во внимание сахара).

4. Анис

Анис лучше других специй поможет выполнить с желанием съесть что-нибудь вкусненькое. Диетологи в этом случае рекомендуют размельчить пару зернышек аниса. Желание перехватить пропадет и останется приятный освежающий салтык во рту. Помимо снижения аппетита, анисовка поднимает настроение, обладает легким тонизирующим эффектом и повышает выносливость. Ant. неработоспособность.

Куда добавить: горячие и холодные маленькая, блюда с мясом, птицей, рыбой, крупой и овощами, сладкая и несладкая выпекание.

Примеры диетических блюд с   анисом: — тушеная живое серебро с   анисом; — припущенный шпинат с   томатами и   анисом; — квашеная бабло с   анисом; — салат из   яблок и   моркови с   анисом.

5. Актиностела хрена

Он ускоряет фосфоролиз жировых клеток, а также отличный очищает организм, выводит токсины и улучшает пищеварение. Помогает продумывать тяжелую и жирную пищу (безвыгодный зря хрен традиционно подают к холодцу). За исключением того хрен обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, богат витаминами и минералами. В каком виде его эксплуатнуть решать вам. Можно готовить соусы на дому самостоятельно или покупать готовые приправы изо тертого хрена с пряностями в магазине.

Куда-нибудь добавлять: маринады, приправы и соусы.

Упражнения диетических блюд с хреном: — подлива из тертого хрена, тертой вареный свеклы и столового уксуса; — ремулад из тертого хрена, тертых сладких яблок и винного уксуса; — отварный говяжий язык с соусом изо хрена и свеклы; — острог запеченная телятина с соусом их хрена и яблок.

( подробнее )

Украинцев в сентябре ждут две мощные магнитные бури

6 и 26 сeнтября вoзмoжны мaгнитныe бури.

В сeнтябрe 2021 гoдa oжидaются всeгo 2 мaгнитныe бури, нo oни будут oчeнь мoщными, пeрeдaeт Xрoникa.инфo сo ссылкой возьми ТСН.

Когда их ожидать и что обезопасить себя от магнитных бурь.

Режим магнитных бурь в сентябре 2021 годы

Первая магнитная буря проявит свою оживление 6 сентября. Мощный поток солнечного ветра, вызван сильной вспышкой, достигнет Владенья. Прежде всего на сие отреагируют гипертоники, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшие разрыв сердца или инсульт.

Вторая волна накроет планету 26 сентября. Циклон будет особенно мощной, поэтому плохое настроение могут почувствовать абсолютно все людишки, а особенно, метеозависимые. Стоит по внутренние резервы отказаться в эти дни от физического неужели интеллектуального труда, важных встреч, решений и т.п.

Получи фоне мощных магнитных бурь люди в белых халатах регистрируют волну инфарктных состояний, благодаря тому людям в зоне риска нужно находиться особенно осторожными.

Отметим, что метеозависимые личный состав ощущают приближение бури и без предупреждения.

Симптомы:

• Головные боли, гемикрания, бессонница, скачки артериального давления;
• Неврастеничность и вспышки гнева, эмоциональная нестабильность;
• Забывчивость, усталость, упадок сил, снижение концентрации;
• Почвоутомление сексуальной активности;
• Потеря аппетита;
• Рост хронических заболеваний;
• Учащение сердцебиения, тахикардия.

Предупреждение:

• Приготовить обезболивающие препараты, но неважный (=маловажный) заниматься самолечением. Медикаменты должны толкать(ся) согласованы с лечащим врачом;
• Отказаться с кофе, сигарет, спиртного, энергетиков, жирной и жареной пищи;
• Настоящий сон — не менее 7-8 часов в ультимо;
• Пить травяной чай — из ромашки, мяты, липы и т.п;
• По части возможности больше находиться в спокойной обстановке иль на отдыхе, чаще гулять бери свежем воздухе;
• Отложить принятие важных решений получай более благоприятное время;.

Если держаться эти несложные условия, последствия пройдут утилитарно незаметно для организма. Но целесообразно отметить, что полной защиты с магнитных бурь не существует.

Магнитные бури — сие реакция магнитного поля Земли нате солнечные вспышки. Пока мировом научном сообществе и следа нет единое мнение о влиянии магнитных бурь возьми здоровье и самочувствие людей.

Но сей поры ученые спорят, действительно ли магнитные бури влияют получи людей, лучше всего наблюдать следовать своим организмом, ведь вероятно, как самочувствие может ухудшиться.

( подробнее )

Новый штамм Мю. Почему ВОЗ начала за ним следить

Спeциaлисты нaчaли oтслeживaть нoвый вaриaнт кoрoнaвирусa, кoтoрый oблaдaeт уникaльнoй мутaциeй.

Всeмирнaя oргaнизaция здрaвooxрaнeния внeслa штaмм, выявлeнный в янвaрe в Кoлумбии, в списoк "вaриaнтoв, вызывaющиx интeрeс". Oн пoлучил нaзвaниe Мю. У этoгo вaриaнтa eсть мутaции, кoтoрыe мoгут укaзывaть получай риск устойчивости к вакцинам. сайт.net рассказывает подробности.

 

Сейчас есть в Европе и Азии

Всемирная учреждение здравоохранения внесла штамм коронавируса B.1.621, который-нибудь впервые обнаружили в Колумбии в январе сего года, в список "вариантов, вызывающих любопытство" (VOI). Из реестра на сайте организации нелишне, что штамм Мю отслеживают с 30 Гутя.

Штаммы VOI - варианты коронавируса, который либо имеет генетические изменения, которые, наподобие прогнозируется или как известно, влияют бери такие характеристики вируса, как заразность, тяжелятина протекания болезни, способность избегать воздействия иммунитета, а опять же избегать диагностики и терапии, либо может пробуждать к значительной передаче инфекции в различных кластерах с увеличением числа случаев заболевания.

Явление в конце 2020 года вариантов, представляющих коммерческий риск для глобального общественного здравоохранения, побудило Кипа охарактеризовать и внести в разные списки варианты, представляющие увлеченность, и варианты, вызывающие озабоченность, с тем с намерением определить приоритетность эпиднадзора и исследовательской деятельности получи глобальном уровне.

Осенью - локдаун. Хохдяндия ждет пятилетнюю пандемию

Варианты, представляющие выигрыш или вызывающие озабоченность, ВОЗ решила изображать с использованием букв греческого алфавита, в надежде избежать какого-либо клеймения конкретной страны и облегчить назализация названий для широкой публики.

Получи данный момент ВОЗ отметила отлично штаммов коронавируса, которые вызывают забота, а также четыре варианта, вызывающих глубокомысленность.

Самыми опасными организация называет штаммы Альфа, Бета, Палитра и Дельта. Последний штамм Дельта был выявлен в Индии в октябре 2020 годы. Сейчас он является самым опасным и самым   распространенным   вариантом коронавируса в мире.

Вагон отмечает, что у варианта Мю трескать (за (в) обе щеки) мутации, которые могут указывать возьми риск "иммунного бегства", то лупить устойчивости к вакцинам, как и в случае с вариантом Буква. Организация отмечает, что необходимы дальнейшие исследования, с намерением лучше понять его характеристики.

"Даже если глобальная распространенность Мю-варианта посреди секвенированных случаев снизилась и в настоящее эра составляет менее 0,1 процента, общеизвестность в Колумбии (39 процентов) и Эквадоре (13 процентов) неусыпно увеличивается", - говорится в бюллетене Тьма тем.

Есть зарегистрированные случаи в США, Испании, Нидерландах и других странах, долее) (того в настоящее время Мю-штамм обнаружен в 39 странах. Беспричинно, в Великобритании выявили 48 случаев заражения штаммом коронавируса Мю получай сегодняшний день, пишет британская газетенка Mirror.

3 сентября органы здравоохранения Южной Кореи сообщили о обнаружении нате территории страны трех случаев заражения штаммом Мю. Власть заявляют, что все случаи завозные, передачи вируса в недрах страны пока не выявлено.

Получи и распишись этой неделе ученые из Национального института здравоохранения (Богота) коллегиально с сотрудниками Исследовательского центра здоровья тропиков (CIST) Колумбийского университета опубликовали в журнале ScienceDirect испытание о новом штамме.

Согласно научной статье, подле исследовании мутации они обнаружили вставку 146N и в некоторой степени аминокислотных замен в спайк-белке. Эксперты отмечают, какими судьбами данная вставка является уникальной и ее последствия c точки зрения заразности либо — либо патогенеза вируса до сих пор неизвестны.

Как и на этой неделе ученые изо южноафриканского Национального института инфекционных заболеваний сообщили, словно выявили штамм коронавируса C.1.2, что может отличаться повышенной устойчивостью к вакцинам.  

"Видоизменение C.1.2 имеет несколько общих мутаций с вариантами Бета и Низовье, но в то же время обладает рядком дополнительных мутаций... Мы подозреваем, а он может частично избежать иммунного ответа, только, несмотря на это, вакцины вдоль-прежнему будут обеспечивать высокий эшелон защиты от госпитализации и смерти", - сказано в заявлении ученых.

Впервинку этот штамм был зарегистрирован в мае, а уж к августу выявлен во всех провинциях Южно-Африканская Республика. В июле о новой мутации предупредили Целый ряд.

Ученые отметили, что необходимо более всего данных, чтобы определить опасность нового штамма. Докол вирус не соответствует критериям Пропасть, чтобы быть занесенным в список мутаций, представляющих профит (VOI) или опасность (VOC).

Напомним, в августе новость о новом штамме коронавируса Йота произвела бессчетно шума в Украине на фоне надвигающейся смертельной Дельты.   Основательно о нем в материале Опасен ли штамм Йота.

( подробнее )