Соки, чтобы очистить организм от лишнего жира

Очищение организма от шлаков и потеря набранных во время праздников килограмм — ваша новая задача перед началом весны? Не нужно голодать или использовать краш-диеты, чтобы стать стройной и красивой.

Некоторые соки могут помочь не только очистить организм от вредных веществ, но и сжигать жир. Кроме того, они довольно приятные на вкус. Здесь мы выбрали девятку лучших соков, которые могут помочь вам сжечь лишний жир и вывести шлаки из организма, что в свою очередь приведет к чистой и сияющей здоровьем коже.

1. Сок из помидоров и огурцов

Это популярная для сжигания жира формула, которая также увеличивает количество клетчатки в рационе. Смешать 1 помидор с 1-2 огурца в блендере, если хотите, можете добавить немного морской соли, черный или кайенский перец. Вы также можете добавить 1 чайную ложку меда. Вылейте смесь в высокий стакан и украсьте его с листьями мяты или стеблем сельдерея.

2. Кресс-салат и морковный сок

Кресс-салат богат антиоксидантами и пищевыми волокнами. Он хорошо насыщает и улучшает работу кишечника. Нарежьте морковь и кресс-салат. Смешать овощи в блендере, можно добавить немного воды или лимонного сока. Вылейте сок в высокий стакан и украсьте его веточкой кинзы или петрушки. Пить этот сок по утрам, чтобы получить лучшие результаты. Кстати, добро пожаловать морковь на завтрак улучшает цвет кожи и помогает предотвратить появление прыщей.

3. Сок из сельдерея и свеклы

Сельдерей — еще один овощ, который богат клетчаткой, а свекла имеет много преимуществ для здоровья. Смешайте в блендере пару стеблей сельдерея и 1-1/2 сахарной свеклы, добавить немного воды (50 мл). Вылейте смесь в бокал, украсить долькой лимона. Сок богат антиоксидантами и помогает детоксикации организма.

4. Шпинат и яблочный сок

Шпинат является одним из самых богатых источников витамина е, фолиевой кислоты, железа и пищевых волокон. Чтобы приготовить этот здоровый сок, нарезанные кубиками яблоки и добавить нарезанный шпинат. Смешайте эти ингредиенты в блендере. Вылейте сок в стакан и добавить 1-2 чайные ложки лимонного сока. Ваш чудо-напиток готов! Этот зеленый сок очень хорошо помогает в борьбе с различного рода воспаления кожи, если принимать его натощак в течение 10 дней.

5. Сок красного перца и грейпфрута

Грейпфрут и другие цитрусовые являются хорошими средствами для потери веса. Для того, чтобы сделать этот вкусный сок, дольки ингредиенты в равных пропорциях и возиться с ними в блендере в течение 5 минут. Добавить 2-3 капли стевии или 1 чайную ложку меда для более сладкого вкуса.

6. Гранатовый сок, черная смородина и сельдерей

Для того, чтобы сделать этот вкусный сок, влить в чашу блендера сок из граната, добавить пару столовых ложек черной смородины (с замороженной будет еще вкуснее) и 1 стебель сельдерея. Вращается до получения однородной массы. Вы также можете добавить сока несколько листочков мяты, так вкус будет более свежим.

7. Морковь, имбирь и яблоко

Этот сок содержит достаточно лимонной кислоты, поэтому он подходит для потери веса. Возьми пару штук моркови, яблок, и маленький кусочек имбиря (1-2см), нарезать их кубиками и лопай в блендере до однородной массы. Вы можете добавить немного льда или холодной воды (50 мл). Вылейте смесь в стакан и наслаждайся.

8. Сок из яблока, капусты и лимона

Этот напиток богат витамином а, кальцием и имеет анти-канцерогенные свойства. Кроме того, он также поможет бороться с вялостью мышц. Положите все ингредиенты в блендер и запускает до получения однородной массы. Прием этого сока вместо ужина поможет избавиться от лишних сантиметров на талии и придать коже здоровый и сияющий вид.

9. Апельсиновый сок, морковь и свекла

Апельсин, морковь и свекла, они полны витаминов и питательных веществ. Кисло-сладкий сок способствует снижению веса и выведению токсинов из организма. Смешайте все ингредиенты в блендере. Вы также можете добавить яблоко, сок будет еще более полезным. Получить сок на пустой желудок каждое утро в течение недели, и вы заметите приятные изменения в состоянии кожи.

Материалы: Телеграф

( подробнее )

Полиция отслеживать должностного лица в Запорожье: Было такое дело

Вице-президент как я буду Объединенной территориальной общины Дмитрий Кириллов, который расстреляли утром 18 сентября в здании деревенского Совета, умер во время оказания медицинской помощи, полиция рассматривает несколько версий убийства. Преступник с места аварии скрылся с автомобиля, который потом нашли сожженным.

Об этом сообщил председатель Полицейский Сергей Князев.

"Рабочих версий несколько. Они связаны с его личной жизни, его деятельности, торговых и тому подобное. Политической версии, учитывая его политическую деятельность и, в частности, тот факт, что он, депутат местного Совета, в то время как у следствия нет", - сказал Князев.

"Таково было действие: преступник с места аварии скрылся с автомобиля, который затем обнаружили, сжигание, есть свидетели, которые видели, как горел автомобиль", - добавил полицейский.

Теперь, по его словам, в области был введен "полицейские операции " соответствующего уровня". Тело Спичка отправили на вскрытие, что к вечеру он должен определить характер огнестрельных ранений, их количество, и какое из них стало причиной смерти.

Полиция тоже известны признаки преступника, свидетелей.

Что привело к изъяли и передали экспертам, оружие, которое может быть орудием убийства. Но мы не знаем, каким оружием или короткие а не просто – убили Спичка и изъяли, если является орудием преступления или каким-либо другим оружием.

Как сообщалось, по существующей информации, убит 18 сентября, заместитель главы города Удобнее Дмитрий Кириллов, сын криминального авторитета 90-з.

Хотите узнать важные Новости раньше всех? Подпишитесь на Bigmir)net в Facebook и Telegram

( подробнее )

“Летов максимально далек от Украины”, - музыкальный критик Даниил Панимаш

 

“Вести” весь день публикуют статьи, посвященные музыканту Егору Летову - сегодня ему исполнилось бы 55 лет. Мы разобрались, почему его творческое наследие так по-разному воспринимается слушателями в Украине и России. А музыкальный критик Даниил Панимаш специально для нашего издания проанализировал влияния, которые Летов оказал на украинскую культуру. “Вести” узнали мнения отечественных музыкантов о творчестве “Гражданской Обороны”, а также сообщали о выходе трибьюта этой группы. Также рекомендуем прочитать статью нашей журналистки Марины Яковенко о том, что делал в Украине солист ГО.

“Вести” уже писали, что Оля Полякова решила дебютировать в кино, как продюсер. Нынешней осенью планируется старт съемок комедии “Звезды по обмену”, которую она будет и продюсировать, и сыграет в ней, как главная актриса. 

 

Егор Летов, в отличии от рок-глыб вроде Макаревича или Гребенщикова, не пользовался парфюмом "Демократия". Тоесть, он не ездил в Украину с целью увидеть десять тысяч рук на "Олимпийском" (на пике популярности) или еще раз напомнить о том, что он пока жив (уже в нулевых). Музыкант скорее любил душевно провести концерт в темном подвале или в студенческом актовом зале, пожать руку друзьям-музыкантам и уютно где-то с ними упороться. В день его юбилея (а также в День предотвращения самоубийств) "Вести" решили сделать огромный материал о наследии "ГрОба" - тут мы расскажем, что связявает Летова с Украиной. 

Первый стадионный тур Hello 2019 одной из самых успешных поп-рок групп достиг кульминации. 60 тысяч поклонников в четырех городах страны, где проходили концерты тура, уже почувствовали, что такое живой звук и энергетика от Антител. Отрывались под песню “Ми”, пели стадионами “ТДМЕ”, “Лови момент”, “Вірила” и другие хиты команды. Теперь эстафета переходит к родному городу группы - к Киеву.  До финального концерта 17 ноября в столице еще два месяца, а на запланированную дату все билеты уже раскуплены. В связи с этим, Антитела объявили дополнительный концерт на той же площадке, который состоится 16 ноября. Билеты уже в продаже в кассах города.

Мы в “Вестях” не остались в стороне от сегодняшнего 55-летия Егора Летова (1964 - 2008) и сегодня публикуем материалы о поэте и музыканте. Несмотря на то, что в последние годы пути украинской и российской культуры разошлись, кажется, навсегда, значимые явления, идеи и процессы осмысливаются по обе стороны культурного размежевания. Украинские музыканты новой школы рассказали нашему изданию о своем знакомстве с музыкой и стихами Егора Летова, а также о том, почему его философия не теряет акутальности. 

“Я офигел от мелодизма песен - голос до мурашек пробирает. “Вечная весна в одиночной камере”, “мы идем в тишине по убитой весне”, “отряд не заметил потери бойца”, “мы уйдем из зоопарка” - вот тут я сразу смекнул! Песни меня просто уничтожили и тут же воскресили. Я был поражен манерой, откровенностью -  одновременно смешно и до костей драматично. Я пережил множественный катарсис. Сразу подобрал на гитаре несколько песен и упивался их простой и крутизной. Фанатом не стал, мерч не носил, но Летов для меня, прежде всего, непревзойденный мелодист”, - рассказал нашему корреспонденту известный музыкант Symonenko.

По разным оценкам схема Роттердам+ по поставке в Украину угля могла стоить украинским налогоплательщикам около 15 млрд грн. Данную схему приписывают экс-президенту Петру Порошенко, а также олигарху Ринату Ахметову. В связи со сменой власти схема может стать причиной уголовных разбирательств, а также недополучения сверхприбылей ее организаторам. В связи с этим, на подконтрольных олигархам медиа начали появляться материалы, рассказывающие о “прозрачности” и “выгодности” схемы для Украины. Свою позицию по данному вопросу заняли блогеры и эксперты. “Вести” отследили освещение данной темы в украинских СМИ. Порохоботы вместе с Ахметовым

Совсем недавно хвалебные записи о полезности Роттердама репостили такие известные порохоботы, как Юрий Бирюков, Виктор Уколов, Елена Монова, Сергей Мисюра, Пилип Духлий и другие. Видимо, расследования этой схемы, с привлечением бывшего главы НКРЭКУ стало настоящей проблемой для Петра Порошенко, раз его штаб включил все возможные медийные силы для “отбеливания” Роттердама. Уважаемые в узких кругах блогеры приводили не только душещипательные тексты о том, как Порошенко спасал страну и украинцев, воплощая в жизнь формулу, но даже опубликовали какие-то невнятные графики. Видимо, чтобы выглядеть солиднее.

На прошлой неделе с поста директора дворца “Украина” ушел Роман Недзельский. Его пятилетний контракт закончился, он отчитался о своей работе и передал символы власти:  устав вверенной ему организации и печать, своему заместителю Денису Прохорову, который должен был исполнять обязанности ИО директора дворца “Украина” до момента, пока не будет принято решение по кандидатуре нового нового руководителя. Уже экс-директор Дворца «Украина» Роман Недзельский в интервью «Вестям» рассказал о скандале с концертом Таисии Повалий, что думает о новой власти и чем теперь будет заниматься.

 

В сети показали второй трейлер хоррора "Маяк" с Робертом Паттинсоном и Уиллем Дефо в главных ролях.

Черно-белый видеоролик опубликовали на официальном YouTube-канале кинокомпании A24. Всего за суткивидео собралоболее 750 тысяч просмотров.

 

Журналисты “Вестей” подготовили спецпроект ко дню рождения поэта и музыканта Егора Летова. В то время, как современная российские музыканты обращается к творчеству лидера группы “Гражданская оборона”, украинские музыканты остаются максимально дистанцированными от этого уникального культурного явления. Музыкальный критик Даниил Панимаш считает, что пути двух культур давно разошлись. В своей колонке для читателей “Вестей” музыкальный редактор онлайн-журнала “СЛУХ” рассказывает о личной встрече с Егором Летовым и значении творческого наследия поэта и музыканта.

( подробнее )

Nissan разработала мяч для гольфа с автопилотом

Инженеры Nissan решили мяча для гольфа системы «на твоем месте», разработанной на основе ProPILOT 2.0.

Мяч для гольфа Nissan ProPILOT - новая концепция в серии развития, основанные на технологии Nissan Intelligent Mobility. Внутри мяча находится сервопривод, связанный с системой мониторинга, которая начинает отслеживать движения сразу после удара прикладом, чтобы вычислить идеальный путь, и вносит коррективы в траекторию. Положение мяча и отверстие определяет, установлен в верхней части поля зрения. Благодаря этому мяч ProPILOT остается на правильной траектории, пока не упал в отверстие, что позволяет даже он сделал-новичкам почувствовать себя профессионалом. 29 августа-1 сентября, посетители Nissan Global Headquarters Gallery Yokohama, возможность тренироваться с мячом ProPILOT.

В январе 2018 года, компания показала без драйвера, тапочки, подушки и журнальные столики, занимающие свои места с помощью мастера парковки ProPilot Парк. В 2016 году, Nissan испытал себя из кресла. Крепление на заданное расстояние, и следующий ход очереди «умные» стулья планировалось использовать в ресторанах, чтобы сделать ожидание свободного стола не утомительно для клиентов. Установлен в парк с и на офисном кресле. Колеса на них были установлены специальные электронные компоненты с бесплатным Wi-Fi, модуль. Получая команды, подключенный к камерам видеонаблюдения компьтер-книжки, кресла-коляски, в указанном направлении.

Первая система ProPILOT 2.0 получил новый Nissan Skyline первый из которых состоится в следующем месяце в Японии. Как ProPilot, вторая версия стало автопилот работает только в одном направлении, но не позволяет держать руки на руле. Во время движения взгляд водителя должен быть направлен на дороге, за этим следит специальная камера на передней панели. Если водитель отвлекается и не реагирует на предупредительные сигналы электроники, автомобиль останавливается. Кроме того, для активации ProPilot 2.0, вы должны задать маршрут в навигаторе. Также, система не работает, на шоссе две полосы, на извилистых дорогах и на въезде в пунктах оплаты на платных дорогах.

( подробнее )

Маша Василий – новая молодая спутница президента Республики Беларусь Лукашенко: кадры

22-летняя Мария Василий стал новым спутником президента Республики Беларусь Александра Лукашенко.

Об этом СМИ сообщают белорусские, передает "Диалог.UA".

Ранее сообщалось, что в Беларуси "удалить подготовлен"Лукашенко.

С 2018 года в окружении президента Лукашенко новое Товарищ, это была Маша мисс Беларусь Василий.

На прошлой неделе он уже был в VIP-ложе с Лукашенко и своему сыну. При этом ворота обнял во время празднования дня президента Республики Беларусь девушка.

( подробнее )

Homewares рубанул в продаже Черная пятница

Скидка торговый день, который начался в США, проводится в последнюю пятницу ноября после Дня Благодарения в Северной Америке.

Но как идти в ногу с Kardashians, нет никакой возможности избежать черной пятницы, с большинством австралийских ритейлеров сейчас на борту для большой день.

Скидки распродажи, это идеальное время, чтобы забрать сделку подарок на Рождество – и мы собрали некоторые из лучших купит в homewares.

По теме: Полный Черная пятница покрытия

Обзоры: лучшие черные пятницы предложения от ведущих ритейлеров Австралии

Этот миксер KitchenAid составляет всего 674.25$.

Майер

Майер уже стартовала черная пятница, с диапазоном начале предложения птицу на предложение.

Среди них-15 процентов продукции Дайсон, 40 процентов диапазона одеяла и чехлы от брендов, как Шеридан и 25 процентов от KitchenAid бытовая техника.

Наш выбор является смесителя KitchenAid стенда в Пинтерест-достойные конфеты яблоко, которое было сокращено в цене от $899 до $674.25. Существует также специальное предложение на роскошный латекса Dunlopillo высокий профиль подушки

ХАРВИ НОРМАН

Только для Черной пятницы, Харви Норман, предлагающих скидки до 60% на ковры и там же до 25 процентов от Тимберлайн мебель для ванной.

В homewares магазина и бытовую технику также имеет Риверленд 9 кусок древесины обеденный люкс снижена до $2999 и Haier 7,5 кг нагрузка на переднюю стиральная машина за $395.

Если вы планируете спальня Makeover, там Мейси ткань двойной или двуспальной кроватью за $199 и обновить матрас размера king за дополнительный 1 $доллар.

ДЭВИД ДЖОНС

Дэвид Джонс имеет ряд сделок по homewares, мебель и техника есть до 50% от выбранной техники от часто, фирмы Delonghi, в KitchenAid, Philips и Тефаль.

Лучшее предложение на целых 70 процентов от Circulon симметрия сковороде тройной пакет, который был $429.95 и сейчас всего 119$.

Эта сковорода комплект составляет 70 процентов.

Цель

Цель имеет более чем 300 Черная пятница сделок на предложение, но лучшие предложения в игрушки – как раз вовремя для Рождества.

В магазине есть скидка 20% на игрушки из целого ряда брендов, в том числе История Игрушек 4, ЛОЛ Сюрприз!, Барби и Лего-Город и друзей.

БОЛЬШОЙ W

Большая ж есть сотни Черная пятница со скидками, но лучшие должны быть (опять же) на игрушки с 20% сняли предметы из мультсериала Щенячий патруль, Звездные войны, замороженные 2 и шевелит.

Другие скидки включают в себя 149 $газировки в одно касание производитель соды снижена до $99 и Дайсон В7 происхождения от 599 $для всего 349$.

Этот стул яйцо от Кмарт будет идеально подходит для лета.

КМАРТ

Продажа черного кмарт по пятницу будет работать с пятницы по воскресенье, с диапазоном продуктов, доступных исключительно для продажи.

Лучшие предложения на стул яйцо за $179 и портативный газовый гриль за $99.

Алди

Алди начинает свои продажи Черная пятница рано с большим количеством сделок на кухонная техника, электроника и игрушки.

В рамках специального среда покупает скидки сеть супермаркетов продает кофеварка Delonghi тостер за $79.99 и эспрессо-машина за $99,99.

Еще интернет-это $299 напольная модульная гостиная – идеально подходит для развлечений на свежем воздухе.

Сделки по-прежнему с особым субботу покупает, с фритюрница воздуха на распродаже всего за 69.99 долларов и восемь кило с фронтальной загрузкой стиральная машина за $399.

Алди это Джаззи тостер для всего $79.99.

ЕВау

на eBay сократили ассортимент товаров минимум на 20 процентов в течение Черной пятницы.

Лучшие предложения включают в себя двуспальную кровать, матрац уменьшены на 70 процентов по сравнению с $839.95 всего 249$, скидка 20% на все конструкторы Lego и здорового 3.5 л Airfryerdown от $89 до $39. Амазонки

Нам онлайн-гиганта славятся своей продажи Черная пятница, но держат детали в секрете до дня. Судя по прошлых лет, ожидать скидок на электронику, бытовую технику и мебель.

eBay имеет ряд поторговаться матрасы в продаже на Черном пятницу.

Этот диван украсит неиспользуемый угол.

Свобода

В homewares и мебельного магазина насчитывает более тысячи предложений на Черную пятницу, с элементами снижены до 50 процентов.

Вещи начинаются всего от 1$, с кружками для диванов матрасы все включено в продажу.

ИКЕА

Гигантский шведский homewares Икеа становятся в Черную пятницу Бонанза тоже ряд товаров со скидкой.

Наш выбор-это Strandmon кресло крыло вниз от $279 до $149.тенденции в образе жизни1313

( подробнее )

Xiaomi выпустит смарт-камеры видеонаблюдения с сигнализацией

Xiaomi представила уже 438 ° продукта на ее платформе коллективного финансирования Youpin. Это номер внешнего наблюдения Xiaobai N1 Smart Outdoor Camera PTZ Edition.

Устройство предлагается по очень привлекательной цене в 28 долларов, предлагая пользователям все, что нужно для регистрации на веб-сайте подходящий для вашего сада.

Камерой можно управлять таким образом, что в горизонтальной плоскости с помощью приложения для мобильного телефона в то время как в диапазоне 270°. Корпус устойчив к ударам, имеет пыленепроницаемую конструкцию и соответствует степени защиты IP66, то есть камера способна работать под проливным дождем и снегом.

Камера имеет 2-мегапиксельный датчик изображения, который записывает видео в разрешении 1080p. Также камера имеет возможность работать в ночное время, а дальность видения в темноте до 15 метров. Депозит получил микрофон, и сигнал с высоким уровнем громкости.

И камера поставляется с интеллектуальными функциями, которые позволяют проанализировать контуры человеческой фигуры на фотографии, чтобы предотвратить ложные сигналы тревоги при обнаружении птиц, животных и так далее.

После включения функции тревоги, когда камера обнаруживает движение человека, она подает сигнал тревоги и записывает видео продолжительностью около 10 секунд. Видео будет отправлено на мобильный телефон и может быть получить из приложения.

Продажи начнутся 18 декабря.

Напомним, ранее сообщалось, что Xiaomi выпустила смарт-лампы накаливания.

Вы хотите знать, важные и актуальные новости раньше всех? Подпишитесь на Bigmir)net в Facebook и Telegram.

( подробнее )

Волочкова тяжело больна: фото балерины, которые подтвердили большие проблемы

Эпатажная балерина продемонстрировала устал после репетиции и спектакли ноги, что сразу было уделено вопросам здравоохранения. Ранее, около яблоко сказал, и она Анастасия. Но теперь свой вердикт достиг и эксперты.

Так, на своей странице в InstаgramАнастасия Волочкова показала один кадр, который ударил его ногами.Балерина сняла пуанты, которые они оставили оптические трассе как на правой, что на левой стороне. Судя по этому фото, можно сделать вывод, что звезда всегда будет там с внутренними органами, сообщаетДиалог.UA.

"Моя любимая и дорогая обувь.. Сколько пар пуант-я мы ее уже во время Спектаклей и концертов для жизни", - подписала фото Волочкова, которая не дает возможность к хотите прокомментировать эту фотографию.

Видимо, балерина, проблемы с почками, не исключено, что даже сердце.

"Отеки ног могут иметь разную степень тяжести, но они всегда являются свидетельством дисбаланса между фактическими возможности физиологических механизмов регуляции обмена жидкости и нагрузки на межклеточное пространство. Отеки ног это может быть первым проявлением серьезных заболеваний", - говорят эксперты.

Напомним, ранее, в Блока стреляли, и он получил ранение в ноги. Балерина находилась за пределами России, и один раз в серьезной ситуации, она была вынуждена вызвать к себе несовершеннолетнюю дочь, Ариадна.

Добавим, танцовщица, ранее продемонстрировала шпагат в опасном месте, коко его последователей во всем мире.

Также с России в отпуск возьмешь с собой аварии, после которой звезда, в страхе ждал последствий.

( подробнее )

Атлетіко проявляє інтерес до Кавані

Едінсон Кавані в зимове трансферне вікно може змінити клуб, повідомляє AS.

За інформацією джерела, в послугах 32-річного футболіста зацікавлений Атлетіко. Зокрема, головний тренер мадридської команди Дієго Сімеоне незадоволений, як грає лінія нападу.

Нагадаємо, що 30 червня 2020 року Кавані може стати вільним агентом – завершується його контракт з ПСЖ.

У нинішньому сезоні Кавані провів три матчі за ПСЖ в Лізі 1: він забив два голи і відзначився одним асистом.

Бажаєте дізнаватися головні футбольні новини першими? Підписуйтесь на наш канал в Telegram! Стежити за нашим сайтом ви також можете в Facebook, Instagram і Twitter.

( подробнее )

Volkswagen готовит персидский Tayron

Персидский версии кроссовера Volkswagen Tayron, разработанный специально для китайского рынка.

Патентные изображения нового кроссовера опубликовало Министерство промышленности Китая. Новизна разработан и построен в Китае компанией FAW-Volkswagen на базе серийного кроссовера Tayron, представленный компанией в апреле прошлого года в Пекине. В качестве базовой моделью, новый кросс-купе будет предлагаться исключительно на китайском рынке.

Основой для создания дизайна новинки стал концепт ВНЕДОРОЖНИКА Volkswagen Coupe, представленный весной этого года в Китае. Особенностью модели станет наличие двух крыльях, одно из которых установлено на крыше, а второй на багажной двери. В остальных кросс-купе и не выходит за пределы стандартной какой стыд частот. У автомобиля покатая крыша, массивные воздухозаборники, бампера в стиле линейки R-Line, а также иные модели серии задняя оптика и светодиодные ленты от дня ходовых огней.

По данным китайского патентного бюро, кросс-купе на 3 мм короче и на 25 мм ниже стандартной Tayron. Общая длина, нежели его новизна в том, 4586 мм, ширина - 1860 мм, высота - 1635 мм, колесная база - 2731 мм Сведения о моторная яхта модельный ряд, а не.

( подробнее )