Признаки нарушения кислотно-щелочного баланса в организме

Кислотно-щелочной баланс - это индикатор здоровья организма. Отклонение классический индикатор в одну сторону или в другую (окисление или ощелачивание) всегда влечет за собой возникновение различных заболеваний. Откуда мне знать, что у вас нарушается кислотно-щелочной баланс?

Знает ли средний человек, и ваш кислотно-щелочной баланс? Немногие знают, что наше тело-это классический индикатор индикатор рн, лет в 7,365. Что это доказывает? Когда этот тонкий баланс нарушается, человек начинает болеть. С чем это связано и значение рн в теле? Это сон, стресс, курение и, конечно, еда на нашем столе. То есть, наши ежедневные привычки. Ваше тело является кислой или щелочной?

Я могу понять, здоровой, если кислотно-щелочной баланс в организме, и как его привести в норму? Симптомы, что в организме слишком много кислоты

Больше«, если это» тело, более иммунной системе бороться с заболеваниями, бактериями и злокачественными опухолями.

 

  Когда в рационе преобладают мясные продукты и в группе, сахара и продуктов, подвергнутых специальной обработке, организм запускает в действие алкалические минералы (например, кальций, натрий, калий, магний) для того, чтобы нейтрализовать очевидный избыток кислоты.

По этой причине вы работаете накопление минералов, что негативно сказывается на состоянии здоровья. Эксперты выдвинули предположение, что ацидоз может спровоцировать рост и развитие опухоли в организме человека. Сигналы, что тело слишком много кислоты: Воспаленные, легко по праву десен Заболевания органов дыхания Слабость Избыточный вес Боль в суставах из-за накопления молочной кислоты Аллергические реакции Акне, сухость дермы Систематические простуды или более слабой иммунной системы Нарушается циркуляция крови (холодные верхние и нижние конечности) Ломкие, слабые волосы Грибковые заболевания Нарушения сна, систематические головные боли Так называемые костные шпоры, хрупкость костей Инфекционные заболевания почек и мочевого пузыря Боли в шее, спине и пояснице Преждевременное старение Проблемы сердечнососудистой природы

Теперь поговорим о щелочной среде

В общем щелочная диета часто прописывается, в целом списке хронических заболеваний, но избыток щелочи также может быть нездоровым. Это состояние называется алкалоз. Как правило, последний, появляется, когда слишком много бикарбоната в крови, резкой потери кислотность крови, низкий уровень углекислого газа. Спровоцировать это состояние может заболевание, и, если значение рн больше 7,8, положение можно назвать критическим. Сигналы, которые тело слишком щелочной судороги мышц спазматические проявления вспыльчивость и перепады настроения покалывание в пальцах конечностей, вокруг рта Приводим кислотно-щелочного баланса в норме

Когда тело становится слишком кислой, и кровь имеет возможность выпустить курс элементы пищеварительных ферментов и образуется более менее здоровый для пищеварения пищи. Таким образом, у нас потребляется пища может привести к возникновению и развитию некоторых заболеваний. Тело, для того, чтобы сбалансировать рн, как бы отбирает из определенной области, и препятствует нормальной работе организма.Диета главным образом включает окислительные продукты (мясо, крупы, сахар). Человек, к сожалению, ели меньше, чем нужно, продукты, ключ группы (прежде всего, овощи, фрукты). И эти последние очень не хватает, чтобы нейтрализовать избыток вредных окисляющих продуктов. Вредные привычки (курение табака, пристрастие к кофе и алкоголю), они что он эффект.

Человеческое тело примерно на 20% кислоты и 80 % - щелочных. Поэтому следует быть рацион так, чтобы в нем присутствовали около 20 % окисляющих продуктов и, соответственно, на 80 % - ощелачивающих.

Кого-то смущает кислотно-щелочной баланс с повышенной кислотностью желудка. Что в данном вопросе нужно уточнить? Вы должны знать, что нормальное функционирование желудка рн кислоты, необходимо для процесса пищеварения. Щелочность появляется уже после переваривания. Например, лимоны и апельсины считают, кислые, но после процесса пищеварения эти цитрусовые снабжают организм щелочными микроэлементами.

Продукты, окисляющие или ощелачивающие? Должно быть, можно ввести в рацион все фрукты, овощи (в частности, лимоны, абрикосы, виноград, груши, различные сорта капусты и так далее). Рекомендуется пить больше воды, и исключить газированные напитки, содержащие вредный сахар.

Алкалоз (избыток щелочи может быть вызван приемом определенных лекарственных препаратов, которые вызывают дефицит калия и хлора. Рекомендации, как стабилизировать уровень рн в организме Пить значительное количество воды Свести к минимуму потребление продуктов кислотообразующих Больше включать в рацион зеленые овощи Исключить из рациона продукты, обработанные, фаст-фуд Пить соки и зеленые коктейли Практиковать физические упражнения Свести к минимуму влияние стресса

Итого: рн – это не только своего рода цифр. Это здоровье и иммунитет человека.

Кислотно-щелочной баланс – это своего рода камертон здоровья. Людей, «кислый», тем быстрее он стареет и больше страдает от всевозможных болезней.

В этой связи полезно вспомнить, чем антиоксиданты, содержащиеся в свежих фруктах и овощах. Антиоксиданты помогают защитить клетки от стресса, преждевременного старения и смерти, и тело от вредного воздействия окисления. Щелочная вода и растительная пища помогают сохранить молодость и красоту. И чрезмерное потребление мяса, молочных продуктов, алкоголя, кофе приводит к закислению организма и приводит к всякого рода зол.

Значение рн крови и других жидкостей в организме должен колебаться от 7,35 до 7,45.Изменения в показания рн тела, на первый взгляд, не представляют опасности. Но именно этот показатель может сказать, каковы возможные медицинские проблемы ожидают человека в ближайшем будущем. Для того чтобы понять эту проблему, не обязательно погружать ся в недрах химической науки. Достаточно наладить правильное питание, отказаться от вредных привычек,контролировать стресс, ложиться спать до полуночи и заняться физической активностью. Тогда ваш организм точно скажет вам «спасибо»!

Источник: econet

( подробнее )

Травяные чаи для здоровья зубов и десен

Отвары растений - древние средства, рецепты которых от поколения к поколению. Они будут непосредственно перед употреблением. Отвары, как правило, в виде спринцеваний или ванн Изготовленные отвары, в зависимости от заваренных растений, противовоспалительным, противомикробным, ранозаживляющим, противоотечным действием и другими целебными свойствами.

Наиболее часто и широко используемая концентрация: одна чайная ложка сухого сбора на стакан кипятка.

Сборы растений для полоскания полости рта, дозы - в граммах.

Коллекция 1

Кора дуба – 40,0, листья грецкого ореха – 60,0. Чайную ложку сбора залить 2 стаканами воды, кипятить 10 мин. Является дезинфицирующим и антимикробным действием.

Коллекция 2

Ирландский мох – 10,0, корень лапчатки – 10,0, цветки ромашки аптечной – 10,0 мм, нагревательный змеевик корень – 15,0, листья подорожника большого – 15,0. Одну столовую ложку сбора залить стаканом воды, прокипятить, дать остыть до комнатной температуры. Обладает противовоспалительными, вяжущими, кровоостанавливающими свойствами.

Коллекция 3

Спорыша – 20,0, листья подорожника – 40,0 мм. Столовую ложку сбора воды настаивать в одном стакане. Используются для профилактики воспалительных процессов в полости рта.

Коллекция 4

Листья болота – 150,0, кора дуба цветки ромашки аптечной 100,0 – 100,0, лаванда – 50,0. Две столовые ложки залить 500 мл воды, кипятить 20 минут, процедить. Рекомендуется при кровоточивости десен.

Источник: health info

( подробнее )

7 популярных мифов о лечении простуды

С наступлением холодного времени года количество простудных заболеваний неуклонно растет. При первых признаках болезни, многие начинают заниматься самолечением на основе народные средства и "бабушкины" советы. И хотя врачи неоднократно предупреждали об опасности самолечения, это редко кого останавливает. Однако, такие методы лечения часто не только бесполезны, но и могут навредить и ухудшить состояние больного, предупреждают эксперты.

Миф 1. Витамин C как панацею от простуды

Наиболее популярные народные "antiprotein" - витамин С – никак не влияет на выздоровление.

- Нет никаких научных доказательств, что прием витамина С поможет, а "гоняться" простуда, говорит терапевт Галина Игнатенко. – Нет таблетированной форме (любимец народа аскорбинка), никаких цитрусовых не влияет на течение болезни.

Конечно, съесть вкусный фрукт, в котором содержится заветный витамин, врачи не запрещают. Но не злоупотреблять, потому что цитрусовые-это сильный аллерген. Врачи признают, что они часто имеют параллельно с гриппом, а затем лечить больных и даже ульи.

МИФ 2. Духи будут преследовать вирусы

Этот метод завоевал всенародную любовь, особенно у сильного пола. Не всегда жена будет разрешено опрокинуть стакан-другой, но в лечебных целях-это другое дело! Но получается, что исцеление-это не исцеление шкалик он вреда больше, чем пользы.

- Никакого лечебного эффекта алкоголь не рассказывает семейный врач Илья Мельниченко. Наоборот, уже ослабленный организм обезвоживается после употребления. Это приводит к замедлению реакций, организм уже не может противостоять вирусам.

Кроме того, часто пациенты принимают какие-либо лекарства, и алкоголь, конечно, несовместимы. Получается, что печень получает дополнительную нагрузку и начинает "глючить" в самый неподходящий момент, открывая путь для новых инфекций.

МИФ 3. Конечно нужно лечить с помощью антибиотиков

Одна из самых опасных ошибок, так как антибиотики очень сильные лекарства. Они отлично справляются с вирусами, но и "обидеть" многих внутренних органов. И их злоупотребления, и даже бесконтрольное, может привести к катастрофическим последствиям.

- Антибиотики назначаются при заболеваниях, которые вызваны болезнетворными бактериями, и как респираторные патогенные вирусы, рассказывает семейный врач Илья Мельниченко. – Лечение этими препаратами должно назначаться только врачом после обследования, сначала нужно выяснить какой вирус, выраженности симптомов и индивидуальных особенностей пациента.

В то же время, хороший врач назначит антибиотики в дополнение к дополнительные препараты, чтобы помочь печени, желудочно-кишечного тракта и иммунной системы, чтобы справиться с приемом сильнодействующих лекарств.

Миф 4. Ингаляции горячим картофелем спасет от холода

Все помнят с детства, это священный ритуал – сначала отварить картофель. Тогда вам одеяло или полотенце, под которым я поставила кастрюлю с parushim корень и доведенный до несчастного пациента за 15 минут. Потому что средства бабушкин, проверенный веками, поможет мгновенно. Хотя будет ли эффект так себе чудесное, вы не можете вспомнить его.

- Паровые ингаляции часто приносят больше вреда, чем пользы, - считает Илья Мельниченко. – Насморк легко вылечить сосудосуживающие препараты. А ее осложнения, например, в виде гайморита могут "процветать". Во время вдыхания горячего пара расширяются кровеносные сосуды, а это, в свою очередь, увеличивает отек слизистой и нарушает отток жидкости из гайморовой пазухи.

Кроме того, в процессе картофельные ингаляции сложном режиме controllervalidator.py , что может привести к повреждению голосовых связок. Особенно рискованно применять этот метод для маленьких детей может превратиться в кастрюлю и ошпарить содержание.

Миф 5. От боли в горле молоко с маслом

Еще один лайфхак из детства, общенациональный "кормить", предназначен, чтобы избавиться от боли в горле – горячее молоко с маслом. Однако, чтобы объяснить, как эта восхитительная смесь может остановить дискомфорт, никто не мог. "Всякие там питательные вещества, которые снимают боль..." - это так расплывчато моя бабушка как-то объяснила, как работает это чудесное лекарство.

- Молоко может помочь вылечить горло, когда горло просто болит и нуждается в постоянном увлажнении, соглашается Мельниченко. Но в этом случае нет принципиальной разницы – это будет молоко, чай, сок. Но для добавления в напитки и масло-это как-то слишком. Дополнительной пользы от него нет, но вкусовые качества мало кто будет в восторге.

Кстати, если это не про стрептококк и боль в горле, при приеме таких лекарственных отвар не даст абсолютно никакого эффекта. Можно предположить, что это просто лишняя еда, и ничего больше.

Миф 6. Боль в горле можно вылечить полоскать раствором соли, соды и йода

Волшебный коктейль из трех элементов – соли, соды и йода в течение многих десятилетий люди считают намного эффективнее чем фармацевтических растворов. Мол, это только перевод денег, но сплошная химия, но по-старинке будет намного безопаснее. Получается, что это не совсем верно.

- Несомненно, соль и сода – хороший антисептик, соглашается Галина Игнатенко. – Хотя они намного слабее, чем современные препараты, и, конечно, не так приятен на вкус, но справиться с бактериями на слизистой оболочке вполне по силам. Но йод должен быть осторожным, спиртовой раствор может вызвать раздражение слизистой оболочки и усугубить ситуацию. И щитовидной железы в больших количествах может повлиять не лучшим образом.

Но с помощью простой соды-раствор соли следует использовать с осторожностью – если это высококонцентрированные, могут повредить слизистую оболочку.

Миф 7. Спирт позволит снизить температуру

При повышенных температурах шлифования спирт – это должно увеличить тела передача тепла. Это утверждение справедливо лишь отчасти.

- Если температура только начала подниматься, такой способ может быть полезен, – говорит терапевт Галина Игнатенко. – Она начинается с централизации кровообращения, сосуды кожи сужаются, происходит снижение температуры. Но если она уже поднялась до высокого уровня, то этот метод будет неэффективным, потому что трение кожи всегда может повлиять на генерацию тепла внутри человека. С другой стороны, это может вызвать внезапные и значительные потери тепла, температура может упасть до критической отметки.

Но для детей, спиртом-абсолютно противопоказаны через кожу впитывается в кровь, может произойти интоксикация алкоголем. Врачи рекомендуют использовать в этом случае, мокрое полотенце или простыню.

Миф дополнительных. Пациент не должен плавать

Считается, что купание может усугубить ситуацию. Говорят, паром из ванны. И вот сквознячок и – ага! Вот только врачи не согласны с полным отказом от гигиенических процедур.

- Борется с простудой, все системы организма работают в "максимальной мощности", - говорит Илья Мельниченко. – И выделительная система почки активно выводить лишнюю жидкость и токсины, как естественным путем, так и через поры. Таким образом, кожа является самым настоящим "террариум" бактерий, который нужно периодически смывать.

Единственное, что врачи рекомендуют держать в комнате не было сквозняков, поэтому после душа, не ухудшить свое состояние.

Источник: Комсомольская правда в Украине

( подробнее )

Эфирные масла помогут похудеть

Никто не будет спорить с тем, что в случае успешной борьбы с лишним приоритетных веса диета и физическая активность. Тем не менее, вдыхание некоторых эфирных масел или смешивая их с пищей и водой оказывает положительное влияние на обмен веществ, как показали некоторые исследования.

Лаймовое масло. Опубликовано в журнале фитотерапия исследований в 2010 году исследование показало, что эфирное масло лайма помогает в потере веса и защищает от нежелательных килограммов, которые возникают из-за воздействия некоторых лекарств. Вы можете добавить две-три капли масла лайма в салаты или использовать его в обычном приготовлении.

Масло перечной мяты. Простое вдыхание этого эфирного масла способствует лучшему пищеварению и борьбе с нежелательными голодные спазмы. Исследования также показали, что добавление двух капель масла на литр воды помогает спортсменам показывать более впечатляющие результаты в конкурсе, так как он улучшает функцию легких.

Грейпфрутовое масло. Другое эфирное масло, которое способствует снижению веса и уменьшению аппетита, просто вдыхать несколько раз в день. Опубликовано в журнале Neuroscience букв в 2005 году исследование показало, что компонент масло грейпфрута лимона помогает в снижении лишнего веса.

Масло кардамона. Добавить две или три капли масла кардамона в пищу каждый день, и это усилит пищеварение и предотвратить вздутие живота и другие желудочно-кишечные расстройства. Большое преимущество всех этих эфирных масел является то, что они не имеют никаких побочных эффектов, если только это лицо не существует аллергии к отдельным компонентам.

Источник: MedikForum

( подробнее )

6 вечерних привычек, которые завтра

Каждое утро одно и то же дурманящий будильник, поспешные сборы на работу, плохое настроение и чувство разбитости на весь день. Но всего этого можно избежать.

Его корректировки в ходе вечерней рутины хватает – и ваше утро изменится до неузнаваемости.

1. Отказавшись от алкоголя перед сном и выпить стакан воды.

2. Если отказывать себе в ночь вам не Parque под силу – выбрать фрукты вам что-нибудь легкое и здоровое, например, сухой или яблоко.

3. Так и вечер. Помойте посуду, сложить вещи, собрать сумку. У вас есть время выгоды для утреннего кофе.

4. Составьте список необходимых вещей. Это поможет спланировать ваш день и правильно расставить приоритеты.

5. Выключите Электроприборы. Конечно, речь не идет об электронике – но компьютер и телефон на ночь следует отключать.

6. Высыпайтесь. 7 часов сна-это минимум, необходимый организму для отдыха.

По материалам: Joinfo.ua

( подробнее )

Миллионы женщин не знает о симптомах типичных женских сердечного приступа

Исследование показало, что миллионы женщин не знаю, не наиболее типичные симптомы сердечного приступа. К ним, например, потоотделение или головокружение.Миллионы женщин не знают, что повышенная потливость может быть симптомом сердечного приступа. К такому выводу пришли британские исследователи в ходе опроса более 2000 представительниц прекрасного пола. Выяснилось, что только 57% из них слышали, что чрезмерная потливость может указывать на сердечный приступ. Примерно 59% знают немного головокружение, тоже могут сигнализировать о инфаркте миокарда. Авторы исследования подчеркивают, что среди женщин существует предубеждение, что они сталкиваются с сердечными приступами и меньше. Это не только неверно, но и может привести к очень печальным последствиям, если женщины не знают обо всех симптомах опасных нарушений сердечного ритма.Многие из нас слышали, что основным симптомом сердечного приступа является острая боль в груди. К сожалению, у женщин этот симптом редко проявляется. Именно поэтому вам нужно обратить внимание на другие симптомы, включая кашель, одышка, повышенная потливость, боли в животе и даже понос. Сердечные приступы обычно вызваны заболеванием коронарных артерий, которая может быть вызвана гипертония, диабет или курение.Опрос показал, что более 10% женщин считают сердечный приступ болезнью преимущественно мужчин. Более 15% вообще считают, что женщины не сталкиваются с сердечными приступами, и 25% не хорошо отмечены знать женщина

Источник: MedikForum

( подробнее )

Новый анализ крови позволяет предсказать смерть

Американские исследователи сообщили, что они были в состоянии найти способ, чтобы предсказать внезапную смерть с помощью анализа крови.

Как говорится в статье ученого, анализ крови может выявить риски на следующие пять лет.

Для этого анализа нужна кровь кровяное давление, поскольку он содержит почти все важные гены, отвечающие за информацию.

За основу в данной методике принимается наличие в крови фермента, IL-6, что позволяет диагностировать смертельные заболевания на ранних стадиях.

Также современные технологии позволяют обнаружить в крови маркеров онкологии, а также хронические болезни сердца и других серьезных заболеваний. Подробный анализ оказывается точным в 80%. Это делает его оптимальным методом диагностики, созданный до настоящего времени.

Источник: MedikForum

( подробнее )

Эксперты назвали самый полезный гарнир диабета и гипертонии

Если у вас есть проблемы с эндокринной и сердечно-сосудистой систем, традиционная форма Garnier (например, риса или картофеля лучше забыть, посоветовали канадские.Пациенты, которые страдают от диабета и высокого кровяного давления, следует обратить внимание на блюда из Красной и зеленой чечевицы. Исследование показало, что эти овощи помогают улучшить работу эндокринной и сердечно-сосудистой систем.Таким образом, волонтеры измеряется уровень сахара в крови и давления за два часа до еды и два часа после приема пищи. По результатам эксперимента, когда расход чечевицу в качестве гарнира для основного блюда, уровень сахара в крови на 20% меньше, по сравнению с теми, которые ели Христа, продукты питания, а именно картофель и рис. Канадские ученые заметили и другие положительные изменения в организме людей. Так, после приема в пищу блюд из чечевицы положите уровень холестерина в крови, а также стабилизируется давление, пишет газета "Аргументы и факты".

Источник: MedikForum

( подробнее )

5 особо опасных алкогольных напитков

Ученые утверждают, что алкогольные напитки могут принести организму даже больше вреда, чем, например, водку или коньяк.

Пиво. Человек, опасность этого напитка является то, что привычка есть совершенно незаметно может перейти в настоящий алкоголизм. Дело в том, что вкус пива активизирует выделение гормона удовольствия допамина, который способствует образованию зависимости, нужно выпить еще и еще. Но пиво в больших количествах может вызвать воспаление поджелудочной железы, а также увеличение сердца в размерах – появление так называемого «бычьего сердца».

Кроме того, в мужском организме под влиянием пива активно выбрасываются в кровь женские половые гормоны. Для женщин, любителей пива увеличивает риск заболеть раком.

Шампанское. Из-за углекислого газа в шампанском алкоголь очень быстро всасывается в кровь и в организме происходит быстрее, интоксикации. Врачи предупреждают о том, что шампанское способствует разложение пищевых масс в кишечнике, что чревато отравлением.

Еще один факт: под действием шампанского может «упасть» зрение.

Коктейли. Представляя собой смесь разных видов алкоголя, эти напитки могут особенно значительно разрушить печень и привести к скачкам давления, нарушая таким образом работу сердца. Кроме того, как правило, эти напитки очень калорийны. В результате, они приводят к ожирению, уничтожая одновременно и зубы, и печень.

Вино. Из-за содержания в них биологически активных веществ вина очевидна действуют на кровеносные сосуды. В неправильном количестве могут вызвать негативную реакцию в виде сильного расширения кровеносных сосудов, что приводит к нестабильности артериального давления. Также с потребления вина, связанные с нарушениями работы сердца, печени, психики.

Чем опасно белое вино: со временем в напитке образуются сульфиты. Эти вредные вещества вызывают тяжелое похмелье, головная боль, аллергические реакции, и даже испортить зубы.

... и красное вино: оно содержит в себе сразу два вида спирта – метанол и этанол. Для печени-это слишком тяжелый груз.

Источник: MedikForum

( подробнее )

Диетотерапия при почечнокаменной болезни

При желчнокаменной болезни нарушается ряд обменных процессов, функция почек, а также наблюдаются нервно-эндокринные расстройства. Пища заболевания должен быть первым, стремится старая почки, а затем и на восстановление их функций и устранения различных отклонений.

Диеты назначаются в зависимости от форм диатеза. Выделяют моем стуле и подробностями, которые способствуют формированию моего стула камней. Щелочной диатез приводит к образованию камней, состоящих из фосфатов. Иногда смешанные по составу почечные камни. С учетом всех этих нюансов и варьируются диеты. Тем не менее, существуют основные правила для всех форм почечнокаменной болезни. Таким образом, содержание белков, жиров и углеводов в меню должно быть ближе к физиологическим нормам, и количество ежедневно предупреждал жидкости должна быть не менее 1,8–2 литров, а иногда и к 3 л и более. В качестве напитков можно использовать кипяченую воду с лимоном, минеральная вода. Рекомендуется ограничить потребление поваренной соли.

Из рациона исключаются блюда и продукты:

– острые и соленые блюда;

– мясо и рыба, колбасы и консервы;

– мясные, рыбные и грибные бульоны;

– жирные мясо и рыба;

– бараний, свиной и говяжий жир;

– различные алкогольные и безалкогольные напитки (за исключением минеральной воды);

– чай и кофе;

– сдобное печенье;

– горох, фасоль и бобы.

Рекомендуемые блюда и продукты для диетического питания при почечнокаменной болезни:

– напитки: некрепкий чай, кофе, отвар шиповника;

– хлебные изделия: белый или серый пшеничный (мука, пшеница), сухари, не даю печенье, питание, хлеб без соли;

– сыр наш, русский, лед, ярославль);

– молоко и молочные продукты: молоко, сухое, сгущенное, сливки, сметана, творог, йогурт, позвонил молоко, пахта;

– сливочное масло несоленое, топленое, подсолнечное, оливковое, кукурузное;

– яйца всмятку или в виде парового омлета, 1 яйцо в день);

– супы: вегетарианские без соли с различными крупами и овощами, молочные продукты, фрукты (не более говорит в день);

– мясные и рыбные блюда: из нежирной говядины, телятины, кролика, курицы, индейки, судака, щуки, карпа (в omar форме, в духовке после приготовления или обжаренные на растительном масле);

– крупы и макаронные изделия: каши, пудинги, тефтели, вареники, каши, приготовленные на воде или молоке, картофель, макароны, лапша, вермишель;

– овощи и зелень: любые, кроме богатых эфирными маслами редиса, редьки, репчатого и зеленого лука, persil, укропа, щавеля, шпината, сельдерея спаржи (репчатый лук можно есть в жареном картофеле и persil и укроп в сухом виде);

– фрукты и ягоды: свежие, запеченные, сушеные); приготовленные них компоты, желе, кисели, соки и другие;

– сладкий: сахар, мед, варенье, конфеты (не более 75 г в день).

Все блюда рекомендуется готовить без соли или с минимальным количеством в зависимости от характера заболевания и состояния пациента. Чтобы улучшить вкус блюд, можно добавить лук (отваренный, а затем обжаренный) или сушеный укроп, persil, сок лимона, сырые и сушеные фрукты и ягоды (клюква, чернослив, др.), апельсиновые и лимонные корки, варенье или джем, заполнить свои фрукты и овощи, соки.

Хлеб также рекомендуется пить без соли. Вы можете сделать это дома. В тесто рекомендуется добавлять простоквашу или молочную сыворотку, сахар, мед, тмин или анис.

Когда мы, диатез, или синюю образования уратов, рекомендуется диета, способствующая ощелачиванию мочи. С именем растительное молоко в таблицу с преобладанием растительной пищи. Ежедневный рацион должен включать большое количество овощей, ягод, фруктов и других было упомянуто продуктов. Очень полезно для употребления лимонного сока и щелочной минеральной воды. Из рациона исключаются алкогольные напитки, пряности (горчица, перец, корица и другие), продукты, богатые суринам ссылки (жареное, тушеное и копченое мясо, птица, почки, печень, легкие, сардины, шпроты, килька, сильный сыр, кофе, чай, др.). Исключаются бобы, редис, шпинат и др.

Питание должно быть в соответствии с планом лечения. Некоторые диеты имеют сладкие и предоставляются в момент обострения заболевания. Они используются в течение длительного времени. Улучшение состояния здоровья больного назначаются диеты, более близкую к физиологическим нормам. Таким образом, происходит постепенный переход от здорового питания человека и состав продуктов, и его энергетической ценности.

Помимо диет, в лечении почечно-каменной болезни широко используются разгрузочные, или контрастные, дни. Их название определяется составом используемых продуктов. При почечно-каменной болезни применяются сахар, счет, фрукты, ягоды, овощи, разгрузочные дни.

При почечно-каменной болезни следует придерживаться диеты, соответствующей времени, чтобы восстановить обмен веществ в организме и предотвратить образование новых камней.

Диета № 1

Назначается при мочекаменной болезни с образованием камней из мочевой кислоты (удалить). Она помогает нормализовать обмен веществ и пуринов, способствует уменьшению образования мочевой кислоты и сдвигу реакции мочи в щелочную сторону.

Диета характеризуется ограничением продуктов, содержащих пурины, щавелевую кислоту и хлорид натрия. Рекомендованы продукты, обладающие ощелачивающим свойством: молоко, овощи, фрукты и ягоды. Потребление белков и жиров была немного уменьшена. Разрешено в любой кулинарной обработке. Режим питания дробный (4-5 раз в день). Увеличено количество жидкости – 2-2,5 литра в день. Широко применяются щелочные минеральные воды. Калорийность пищи не должна превышать 2600-2900 ккал в день.

Из рациона исключаются следующие продукты:

– мясные, рыбные и грибные бульоны;

– мясо, рыба и соусы;

– печень, почки, мозги, язык;

– колбасы, копчености;

– бобовые;

– чай, кофе и какао.

Рекомендую блюда и продукты:

– ржи, пшеницы и колена хлеб;

– вегетарианские борщ, щи, овощные, картофель, супы на овощном отваре с добавлением круп;

– мясо, птица и рыба в omar или запеченные после отваривания виде (не более 3 раз в неделю);

– молоко, различные кисломолочные продукты, сыр и блюда из них;

– яйца в любом виде (не более 1 яйца в день);

– зерно (в умеренных количествах), за исключением бобовых;

– овощи, свежие салаты и что без овощей;

– фрукты и ягоды все по желанию, сухофрукты, блюда из них;

– соусы томатный, молочный и овощной бульон.

Источник: health info

( подробнее )